原标题:梁辉：徒步2030公里，竟是因为陌生人的一句话

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▲  可野谈 | 第二季 NO.8

《梁辉｜徒步2030公里，竟是因为陌生人的一句话》

凭着一双跑步鞋，从四川雅安行走到西藏拉萨，历时50天，全程2030公里。他曾经受困于72拐，只想着要活下去。许多陌生人对他伸出援手，他在藏族同胞的眼神中看到无需坚持的坚持。这个旅途深刻的改变他的人生。

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Rachel：为什么计划徒步从雅安走到拉萨？

梁辉：14年开始就想去，之后就因为工作各种忙、各种累，感觉特别疲惫，每次干完一次活就想出去玩上10-20天，结果每次还没休息下一个活又做上了。而终于在今年，也就是过了4年了，这种想法就更强烈了，我想再不去做就不知道啥时候了，就去做吧，于是买了背包，带上东西，出发了。

Rachel：简单总结一下你的徒步旅程

梁辉：我是8月24日从雅安走到拉萨，历时50天，全程2030公里，翻了15座山，走了270多万步。

Rachel：出发时你的背包里带了什么？完成旅途的时候你的背包里还剩什么？

梁辉：出发时背包大概50斤的重量，我当时称了一下，里面有洗漱、药品、生活用品、住的有帐篷、睡袋、衣物各式各样的东西，没几天之后我就发现负重有点重了，我就开始扔了，没用的我就撇掉了，最后剩30多斤。其实我觉得空手也能走，但徒步嘛还是给自己一点负重，挑战一下。

Rachel：有哪些物品对徒步者建议一定要带的？

梁辉：把衣物准备好吧，把天气了解好，带好合适的衣物。很多人都关心我的鞋，都问我这一路穿(坏)多少双鞋。但我就穿一双跑步鞋，我觉得跑步鞋是最好穿的，很轻便也透气。

△  靠这双鞋走2030公里

Rachel：你最想放弃的时候？

梁辉：走了10多天之后到了卡子拉山，那个山就是一个大弧度，可以看到拐角就在不远处的位置，但是一连走几个小时就是走不到，走得特别绝望，当时还特别热，浑身冒着大汗全身湿透、还饿又累。当时就特别想放弃，想着一会儿要是有人让我搭车，我就上车了。 但当时也没人让我搭车，我想那就走到垭口吧，到那里打个电话包个车开车去玩吧，不走了。走到垭口后有个小卖部；小卖部的老大爷已经在那里10多年，我就跟他聊到底应不应该搭车的问题。他就说，如果你出发的时候就是想要穷游你就玩去，如果你出发时是希望纯徒步走完全程，最好就维持初心吧，至少完成时应该不会后悔。我觉得大爷的话是智慧的，就不想其它的继续走吧。

△  走了10多天终于到达卡子拉山

Rachel：你最恐惧的时候？

梁辉：走72拐时，走野路，落差大概800-900米，底下是怒江。我沿着小山脊走，结果走着走着就看不见路了，走的时候很多时候都是爬下来或跳下来的，想退的时候又退不上去了，再往前走就是垂直的小悬崖。山上很荒也特别陡，我困在那里整整一天都是躺着、爬着一点点挪动。当时的感觉就是绝对不能失手，摔下去很惨的。有一些时刻我坐在那里就想，今天一定要活着下去，我一旦活下来了，其它一切都不重要了，我一定要活下来。当我最终从山里爬出来并最终走到公路上的时候，我回头对山大喊 “我出来了！”两眼挂着泪。

△  被困在悬崖边缘，举步维艰

△  靠着坚定的信念，一步一步走出来了！

Rachel：很多时候走的是野路，如何确保不走丢？如何确保手机有电？

梁辉：手机基本上支撑我整条路线，包括路线还有照明。晚上8点以后天黑我就使用手机照明。我带了两块充电宝，可以保证6-7天的电量没问题。唯一疏忽的一点是我只带了一条数据线，后来整条路线废了我5条数据线。第一条线是过二郎山隧道爬上爬下时扽坏的，当时我的电量只剩下20%坚持不到晚上了，有一个私家车停在旁边拍照，我就问他有没有多余的数据线能借我一根。那个人特别好心，他只有一根线，但他说他到下一站就买，这根留给我用就行了，我要给他发红包他都没有收。这一路上遇到好多愿意帮助我的好心人。

Rachel：车、机车、自行车都看不到，只有徒步能看到的，是什么？

梁辉：我走的很多野路，可以看到野猪和羚羊，他们都是一跃而过，连拍照都来不及，肯定是只有徒步才能看到。林芝到拉萨之间有一个“中流砥柱”，有一个朋友去了几次318都没看见就让我帮他拍照片。我去的时候发现“中流砥柱”周边都被围起来了，因为当地政府怕在那附近停车容易发生危险。我徒步绕了很久以后找到了“中流砥柱”，是一块大岩石矗立在尼洋河当中，特别壮观。我还看到石柱后面有一座山，山的形状很像一尊佛在念经，后来才知道那是一座神佛山。这些开车去应该都是看不到的。

△ 西藏林芝中流砥柱，相传是大禹治水时留下的镇河石柱

Rachel：正念是什么？它在旅途中如何帮助你？

梁辉：正念应该就是时刻可以感受到自己的存在，自己的所作所为。我在这一趟行走里，我一直都没觉得我是一个人在走，我觉得我是在看着我自己在走，我俩的关系就是互相鼓励互相调侃的。有时候我走得特别累了，我就跟自己说，你就走吧，有啥不能走的，你不就是一个肉体嘛，往前走就是了。或者是给自己说点笑话，鼓励一下。

△  走路50天，飞机两小时，经历大不同

Rachel：当你再次面对生活时，有什么改变？

梁辉：心态比以前平和坦然了。原来脾气特别暴躁急躁，回来之后起码到现在还没有发过脾气，我觉得这次行走对我的人生发生了很大的改变。路上遇见一个磕长头的大哥，他一走得走两三年。我走就是在坚持，但在他的眼神里没有坚持就是去做就好了，这种没有坚持的坚持对我触动很大。

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撰文：Rachel

编辑：Lailah

拍摄/后期/海报：林寒

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