人体本身就有味道。婴儿有婴儿的味道，儿童有儿童的味道，老人也有老人的味道。老人身上特殊的味道，像是淡薄的药味，又有点像陈木的气味。

美国莫内尔化学感觉研究中心和瑞典卡罗琳医学院研究表示，老人确实有特殊体味。日本研究人员还称其为“加龄臭”。也就是我们常说的“老人味”。知了君今天就给大家扒一扒“老人味”的二三事。

为什么人老了后，老人味会那么重？

人随着年龄越来越大，皮肤慢慢衰老、变薄和干燥。老年皮肤脱落的皮屑，容易成为各种细菌的粮食，导致细菌的各种繁殖。也使得皮肤的气味发生了变化，逐渐形成了老人味。

日本皮肤专家历经7年研究发现，老人味是一种复杂的味道，成分比较复杂，主要成分是双乙酰。此外，长期的烟酒味、少洗澡散发的汗味、刷牙少而造成的口臭味，甚至疾病，例如肝病，都会为老人味添油加醋，变得与众不同。

从什么时候开始，有老人味？

老人味浓不浓，40岁后是一个分水岭。双乙酰从我们40岁开始，就会越来越浓。如果老人味比较浓，往往会给周遭的人造成一定麻烦，甚至遭到家人嫌弃。这真是件让人觉得十分窘迫的事情。那应该如何才能减少老人味呢？

老人味最害怕的4件事？

1.老人味怕“清洁”

经常清洁“老人味”常光顾的部位。老人味主要是从皮脂腺集中的地方散发出来的，例如头顶、后脑勺、脖子、耳后、胸口和腋下，这几个部位洗澡的时候，要重点清洁。洗完澡后，要换上干净的衣物。因为老人的衣物特别容易堆积死皮，要勤换衣物。还要勤刷牙，不少老年人都有牙周病，都得治。

其实知了君身边五六十岁的男女还挺好看的，他们完全没有老人味，穿着很整洁干净。就是因为讲卫生，注重清洁。

2.老人味怕“戒烟戒酒”

烟酒不但长期危害着人体健康，烟酒的味道也成为老人味的“帮凶”。戒烟戒酒，远离烟酒味，老人味就没那么难闻了。

3.老人味怕“保湿”

老人皮肤比较脆弱，容易干燥，成为细菌的温床。洗完澡后，可以使用一些保湿的产品，呵护皮肤，减少细菌的繁殖。平时也要多涂抹润肤露，还能减少皮肤瘙痒。必要时还可以喷洒止汗露、减少皮肤表面细菌的增加。

4.老人味怕“清淡饮食”

饮食方面，辛辣刺激、重口味的食物尽量少吃，多吃点清淡的蔬菜，也可以多喝茶，特别是绿茶，促进排尿和排毒。

最后，知了君还想提醒一下各位，作为子女，无论工作多忙，都要抽点时间多陪陪父母，细心观察他们情绪，帮助他们一起清除“老人味”。不要被父母的一句“没事”和“没所谓”给忽悠了，他们只是怕给子女添麻烦而已。

参考文献

周小红.老人味从何而来呢[J].农村百事通,2017(55)

许凡.老人味到底是啥[J].家庭医药：快乐养生,2015(6):88-89