作者：儒风君

来源：儒风大家（ID: rufengdajia）

生活是一面镜子，你对它笑，他就对你笑；你对他哭，他就对你哭。

宋庆龄是公认的好脾气，一生温和宽厚，有人说她“像一条深邃宽广的河，清楚自己的航道，不会冲出堤岸”。

其实这与宋家父母对孩子们的教育分不开，宋家在当时是名门望族，但是作为父亲的宋嘉树在子女教育上特别强调，不能耍脾气，做事有条有理。

宋庆龄的性格特点，在幼年时已有所体现，她从不慌张，情绪总是很稳定，从不会无缘无故地哭闹、发脾气，只有丢失了东西时，她才有点手忙脚乱，但过一会儿也就好了。

宋家的三个女儿宋霭龄、宋庆龄、宋美龄，最终成长为著名的“宋氏三姐妹”，都拥有良好的修养和幸福的生活。

情绪像水，可以是清泉，也可以是波涛；情绪像火，可以是烛光，也可以是烈焰。

稳定的情绪，是温润的品格、良好的修养。

人人都懂得一堆大道理，但并不是每个人都能控制住小情绪。

01

• 情绪不稳，负累身心。
  

  常言道“冲动是魔鬼”，冲动其实就是情绪不稳定的表现。

  

  情绪起伏太大，会给人体带来压力，许多人就是由于情绪起伏过大而产生疾病甚至猝死。

  

  02

  • 情绪稳定，增添福分。
    

    一个人情绪稳定，往往能够乐呵呵、笑眯眯地过日子，不着急也不生气，福分也就更多，生活也就更顺。

    开心也是一天，不开心也是一天，为何不笑面生活呢？

    你用微笑面对世界，别人从你的微笑中感到温暖，自然也会投桃报李给你的生活带来温暖。

    倘若你整天拉长了脸，别人看了感到堵心，自然也会给你添堵。

    拉伯雷说过：“生活是一面镜子，你对它笑，他就对你笑；你对他哭，他就对你哭。”

    讲就是这个道理。

    一个人情绪稳定，就不会动辄发怒，身边的朋友、亲人、同事也不会战战兢兢。

    

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