孩子肥胖治疗，我们首先，就是要注意饮食，是一个最主要的。因为我们摄入的热量过高，然后，排出的热量不够的时候，就可能会引起肥胖，造成这个肌体的代谢紊乱。代谢紊乱以后，更排不出去，这些脂肪，堆积在体内，造成代谢紊乱。所以我们就说饮食，一定是要均衡，要膳食均衡。给孩子吃一些，体积比较大的蔬菜。有饱腹感的这种蔬菜，调整他的饮食结构，这只是预防。

第二个，就是我们要增加孩子的运动量。因为现在目前来说，孩子的活动量真的很少，在家庭中，比如说手机、游戏、画画，都是在室内的。所以在外界的这种活动少，也是造成了孩子运动量减少的一个主要的问题。所以我们在学校里，或者在家庭中，我们应该组织一些户外的活动。让他的这个锻炼，达到一定的程度，使他的代谢能够平衡，这也是一种治疗的方法。在儿童中，心理的这样的一个干预，我们家长也得引起注意。

因为有的孩子，在这个生长发育期的时候，他可能受过惊吓。或者是有些，就是说家庭的暴力，或者是父母吵架。还有，孩子小的时候，他有过这种惊吓的历史的时候，他会用饮食，造成，就是给一种自己的安慰。或者转移自己的这种，焦虑的心理，所以他会食欲旺盛的。

我们家长，也应该及时发现，去纠正孩子的这样的一个心理的问题。也是预防肥胖的一个方法。在儿童中，我们使用药物减肥，我们是不太主张的。他占的位置还不是很主要的。找到原因，然后，适当地用药。再一个，减肥的速度，也不能太快。我们一般的话，我们也要注意减肥的速度，然后因为孩子还在这个生长发育期，我们以生长发育为主。体重缓慢减下来，这样的话，是比较科学的。