这是一部纪录片，荣获了第91届奥斯卡最佳纪录长片的奖项，记录了亚历克斯.霍诺德2017年，徒手爬上美国约塞米蒂国家公园高3000英尺（900余米）的“攀岩宇宙中心”伊尔酋长岩之巅的旅途。

3000英尺，900余米，没有绳索，没有安全带，也没有其它防护设备，只凭四肢，就像图中这样，一口气登顶，共用时3小时56分钟。

纪录片的主人公亚历克斯.霍诺德热衷于极限运动，搜索他的名字时关联词条总会出现“Is Alex Honnold Still Alive?”，“亚历克斯.霍诺德还活着吗？”试试看这样的画面可能随时出现，这样的问题似乎也就成了正常提问了。

有人问亚历克斯知道有前辈因此死去，或是自己随时都要面对危险不害怕吗，他回答：“我觉得任何人都可以在任何一天死去。”这样看来，他似乎是不怕死的，甚至需要这种在死亡边缘来回蹦跶的刺激感来获得人生乐趣。

亚历克斯喜欢形容自己这样的爱好为“solos”，独唱，就好像人生，自己来，自己走，徒手攀岩和独唱都是。

他从小就不爱和人说话，习惯于吃喝拉撒睡都在车里，考上名牌大学后还是选择了辍学，因为觉得无聊。然后他就专注于攀岩了，一直以来，他的梦想都包含了挑战伊尔酋长岩。

这个梦想的背后，除了从攀岩小学鸡到攀岩大神的成长之外，更重要的似乎就是心理建设。几近垂直的九百多米，相当于攀岩界的珠穆朗玛峰，难度可想而知，亚历克斯坦言想尝试有七年，但都因为各种原因没能开始挑战，直到2017年。

前期的准备似乎是很有趣的，路上的任何都是乐趣，还有他口中“娇小、可爱”的女朋友萨尼。

他们恋爱一年半，最开始的时候萨尼甚至不知道这个“明星”是何许人也，但似乎是在迎合着亚历克斯的爱好，她跟着亚历克斯开始简单的攀岩学习，对于他想去挑战伊尔酋长岩也是没有阻止，而是偷偷地流眼泪......

机械、刺激到似乎脱离了一般人情感的纪录片，首先因为萨尼，成为了普通人可以感受的真实。

然而拍摄所面对的最主要问题，是如何进行攀岩过程的展现。Free solo（无辅助、无保护、单人徒手的攀岩）意味着亚历克斯需要不被打扰的攀岩环境，否则掉落，就可能失去生命，这也许是亚历克斯从攀岩开始就做好的心理准备，但摄制组就会成为无意之间促成这一切的始作俑者。

纪录片的导演是金国威和伊丽莎白.柴.瓦沙瑞莉夫妻俩，在此之前他们拍出过《攀登梅鲁峰》，算是有了一些经验，所以更不容轻视。于是导演组建了全部是职业攀岩运动员的团队，摄影师先从岩壁另一边走上山顶，然后利用辅助设备下降到预设好的保护点待机，十几个人各自分布进行拍摄。这是导演想出的，最为稳妥的拍摄方式，作为亚历克斯朋友的金国威一面做着随时都要打急救电话的准备，一面作为导演工作着，也许压力更多的是摄制组才对。

这场挑战，结果固然是好的，像亚历克斯的母亲所说，在攀岩时他能感受到生命的活力，所以就去做了，也没什么毛病。

生命的意义，不就是为了热爱而生活，而攀岩使他兴奋，使他有活着的感觉，就可以去做了。