脚部6症状,很有可能是疾病征兆!

千里之行,始于足下。如果没有保护好我们的双脚,可能将“寸步难行”。因此,我们要保护好自己的脚部。那么,怎样发现疾病隐患呢?专家指出,当脚部出现一些症状征兆时,就要提高警惕,是否是由某种疾病引起。下面为您总结了脚部6大疾病症状征兆。

脚部6症状,很有可能是疾病征兆!

症状一:脚抽筋

睡觉时总是脚抽筋,应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时,可以按摩疼痛部位,也可以冷敷。为了避免抽筋,睡觉前可伸伸脚,然后喝杯热牛奶。

脚部6症状,很有可能是疾病征兆!

症状二:两脚麻

健康人手脚麻木,多是双脚长时间处于一种姿势导致,这种症状会自己消失,但如果持续时间较长,或反复发作,时轻时重,就可能是疾病引起的病理性麻木,如血栓性脉管炎等,应该引起重视。

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症状三:脚跟疼

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因。长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋,都会出问题。另外,较胖的人也容易脚后跟疼。专家指出,护好脚后跟,先要选好鞋,买鞋一定要合脚,脚趾前留一横指的距离,还少穿鞋底太薄的平底鞋。

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症状四:脚掌疼

走路、站立或按压时,拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群损伤,可每晚用热水泡脚。平时应多使用“足弓支撑型”鞋垫。常穿便能缓解症状。

脚部6症状,很有可能是疾病征兆!

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