维护心灵的能量

昨天在沙河散步时,我发现路边的落叶里有一片像船型的叶子,我把叶梗掐掉,在桥上小心地丢入河中。可惜可能是重心不稳的缘故吧,叶子翻滚着反扣在河水里,白白浪费了一片好叶子。第二天,我又找到一片船型的叶子,这次带着叶梗一齐丢入河中,这次叶子稳稳地落在河面上,像小船一样漂荡而去。。。。。看着逐渐远去的“小船”,我内心仿佛又回到了童年——不禁一乐!为年近半百的自己还能保持一丝童真而感到庆幸。

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平淡的生活中,人们需要给自己的心灵打开一扇窗户,在点滴之间为自己搜寻开心的一瞬间。可能是一片船型的树叶、又或者是树枝上打闹的小鸟、也可能是幼子的一个萌态。。。。。。。不要小看这些点滴之间的小乐趣,它能让你的心灵处于充电状态,不至于在生活的凡尘中慢慢损耗完内心的能量!

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现代人的生活节奏快、压力大,许多人为职场的竞争、还贷的压力、虚荣的攀比等等而焦躁不安。这些负面的情绪会在不知不觉之中慢慢消耗你的心灵能量。(从某种意义上讲:我们的心灵就像一个蓄电池,它的电量是有限的。如果我们一味地透支内心的能量而不及时给予补充。那么早晚有一天会因能量耗尽而抑郁厌世,演变成一个行尸走肉。)

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有一位哲人曾经说过:“走上坡路的人看到的都是比自己优秀的人群,而走下坡路的人看到的都是比自己差的人群。”同样的道理:内心充满阳光的人,在生活的点滴之间看到的都是积极的讯息;而内心阴暗的人,则在生活的琐碎之中看到的却是消极的现象。我们都知道:积极乐观的东西能给我们的内心补充能量,而消极阴暗的东西却在损耗我们的内心能量。所以聪明的人们会自觉地规避或隔绝那些给你带来负能量的人或事,而有意识地去接近、寻找那些充满正能量的人或事。只有这样,你内心的蓄电池才会保持充足的电力,让你永远充满了朝气与干劲!

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