通常情况下，父母如果看到自己的宝宝光脚丫子在地上玩耍， 每一位父母都会及时制止宝宝的行动，理由都是五花八门的，但是父母的做法都是可以理解的，毕竟自己的宝宝还比较小，容易生病着凉， 其实换个角度想想，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。那么孩子赤脚玩耍到底有哪些好处呢？

1.有益宝宝的智力发育

由于脚是由骨骼、肌肉、肌腱、神经等组织组成的运动器官，并且脚上有十几个足部反射区，宝宝经常赤脚运动可以刺激足部神经末梢，通过大脑的中枢反馈调节大脑神经系统，从而提高大脑的各项机能，因此宝宝赤脚锻炼可以提高大脑思维的灵敏度和记忆力。

2.提高宝宝的身体免疫力

宝宝由于生理代谢旺盛，足部皮肤血管和神经比较丰富，鉴于孩子比较活泼好动，脚上出汗比较多，如果经常穿鞋的话，鞋子会比较潮湿容易导致病菌感染，危害孩子的足部健康，赤脚锻炼不仅不会导致上述情况的发生，还能促进足部皮肤的发育，提高足底肌肉和韧带的力量，通过锻炼足部可以促进全身的血液循环，对于小儿疾病有很好的预防效果。

对于宝宝光脚玩耍的好处要视具体情况而定不能以偏概全，宝宝的身体健康不容忽视，家长们也要照顾好自己的孩子，为宝宝的健康成长保驾护航。