日常社交中，干净又养眼的外表会给别人一种加分的印象，但颜值这种东西不好说，毕竟一千个读者眼中一千个哈姆雷特嘛！其实所谓的好感、第一印象，其实也会在一些小细节之中不经意产生的——比如说和人交谈的时候不经意的微笑，露出没有龋齿洁白的前牙，瞬间就让人感受到你的亲切与暖意，拉进心灵之间的距离。

所以，现在大家知道，拥有一口洁白好牙是多么的重要了吧？！

俗话都说“病从口入”，其实口腔健康问题往往也是饮食方面因素引起的，所以今天重点聊一聊“含糖量高的食品是牙齿的天敌”这个话题！

不可否认，在龋齿的发病过程中，蔗糖等碳水化合物和细菌都是诱因，表现在两个方面：一方面，细菌可以通过细菌酶的作用，代谢分解碳水化合物，然后产生酸性产物，这些酸性物质会使牙齿脱矿，逐渐发生缺损成龋洞。

另一方面，含糖的食物残渣还可以为口腔内细菌的繁殖提供养分，“帮助”它们在牙齿表面逐步建立“牙菌斑根据地”，导致牙齿不仅会有龋坏的风险，而且还会变色发黄，影响美观。

说到含糖的食品，小孩子首当其冲是最喜欢吃这些食物的人群，随着生活水平的不断提高，家长们对孩子的关爱亦是有增无减。

市场上偏甜、偏软的儿童食品种类越来越多，大部分家长对儿童口腔保健知识还不够重视，孩子没有养成良好的口腔卫生习惯……这些都是导致儿童龋病的发病率呈上升趋势的重要因素。

一个又一个的儿童龋齿案例告诉我们，保护牙齿健康的这场战斗暂时还没到头，至于如何治疗只是阵地失守后亡羊补牢的第二选择，给孩子一口健康的牙齿，是每个家长应尽的责任，让我们的虎爸虎妈一起努力吧！

另外，广大口腔的精准儿童齿科专家提醒各位：龋齿对于儿童的危害远远大于成人，它不但会影响孩子口腔正常咀嚼习惯，严重的时候还会影响全身健康。尤其是乳牙龋病及其继发病变所造成的后果，往往比恒牙龋病更广泛、更严重。因此，对乳牙龋病应更加重视和及时治疗。毕竟牙齿作为我们身体的一部分也是需要关怀和呵护的，毕竟牙齿好了才能够更好的享受生活，吃自己爱吃的东西。