耳机手机“杀手

青壮年人群工作和生活压力过大,导致的过度劳累、精神紧张比较爱光顾噪音比较大的活动场所在生活当中呢我们都知道听力是有多么 的重要,人的交流和工作都需要听力,听力对我们也是相关主要的,有的时候人们经常因为工作的原因经常长时间的打电话,下班了感觉到无聊就拿出耳机老听歌,或者当你睡不着的时候你也会拿出手你的耳机听着歌睡觉,有时候歌还放着你已经睡着了,就这样你听一晚上得歌,这样很容易造成突发性耳聋。

​现在耳聋经常出现在中青年身上

张女士,是一家公司的白领最近几周由于被工作繁忙,每次感觉到累的时候,除了头晕,还会经常的伴有耳鸣的声音,直到前两周他才偶发现自己的左耳“聋”了就诊之后被诊断出突发性耳聋,左耳听阈为85分贝(注:正常人听阈应小于25分贝,此数值越小听力越好)。

很多人认为耳聋是完全听不见才叫耳聋,其实在医学上只要你听力下降就算耳聋,完全没有听力那叫重度耳聋极重度耳聋,青年人耳聋特别是突发性耳聋的发生率明显升高,占耳聋就诊人群的70%以上,其中大部分是由于工作紧张、生活压力大、情绪刺激等精神原因造成的。

不良的习惯是“杀手”

小明是一名大学生也是一名音乐发烧友,总是喜欢带着耳机,最近他总是感觉耳朵嗡嗡的响,到医院去检查被诊断为噪音性耳聋,长时间用耳机听音乐,尤其是在外界噪音较大的环境中,时间越长越容易出现鼓膜疲劳,不仅耳朵会感觉到痛,还会因此造成听力下降,引起噪音性耳聋和耳鸣。

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提醒戴耳机不能超过一个小时

“一般的谈话声为40~60分贝,80分贝以上的声音对听力就会有损害,当旁人听到你耳机传来的音乐,或是你戴上耳机后听不到周围的声音,就表示音量太大了。当人们连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候,耳朵发出的“警报声”就显得尤为重要。这些警报主要有耳鸣(蝉鸣音、嗡嗡声等)、耳闷(如游泳或洗澡后耳进水的那种感觉)、眩晕(天旋地转、周围物体旋转)。他提醒大家,一旦发觉自己有上述症状,应及早去医院检查和治疗。

日常生活中,我们首先要避免长时间接触高分贝噪声,用耳机听音乐,音量不要超过最大音量的60%,连续收听时间不超过1小时;最后,不要长时间用手机煲电话粥。此外,还要预防感冒、鼻炎等疾病,避免导致中耳炎及传导性耳聋。

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