宝宝肉类辅食制作技巧

宝宝成长发育所需要的物质多种多样。随着宝宝慢慢长大,单一的母乳已经满足不了宝宝的成长所需,一般妈妈会慢慢的给宝宝添加辅食,以满足宝宝的成长需要,让宝宝营养吸收更全面。那么,怎么做肉类辅食?

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一般做肉的辅食,妈妈们都会选择将各类肉类做成肉泥添加到辅食给宝宝吃。肉类中富含丰富的蛋白质,比如鸡肉。大家都知道,鸡肉中含有高质量的动物蛋白,脂肪,钙,铁类物质和多种维生素,可以选取一小块鸡胸肉切碎,然后放到锅里蒸熟之后,压成泥,就可以给宝宝吃了,可以添加到辅食里,也可以直接喂给宝宝吃。

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给宝宝吃鱼肉也是不错的。鱼肉可以帮助增强宝宝的记忆力和思维力,让宝宝变得更聪明,给宝宝吃尽量选择刺少的那种鱼,选取小黄鱼一条,将鱼洗干净放入盘中,然后在鱼中,加入少许料酒和一些姜片,放入锅中将鱼蒸熟,待鱼熟后,将鱼肉用筷子取下来,放入碗中压成泥,给宝宝加到辅食里喂食。

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肉类中的多种矿物质以及蛋白质,都是有利于儿童的智力发育和身体发育。为了宝宝成长,所吸收营养的全面性,妈妈们应该尽可能多的给宝宝添加各类辅食。

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