肚子吃饱了,人才不会空虚~

都说:“唯有爱与美食不可辜负”,如果要说到美食,这几天亚洲美食节有将于杭州举办,各位小伙伴们可以说有口福咯!了解一些美食文化还是不错滴,对于吃货来说呢,只要肚子吃饱了,人才不会感觉到空虚啊!

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爱好美食的人一定都被《早餐中国》的纪录片圈了粉,但事实上不需要艳羡别家的早餐,真正的美食藏在你的周边,本地特色小吃更是其他人所羡慕不来的啊!所以,身在福中要知福。

一年365天,想要换着口味吃早餐,你还可以这样,早上一份香喷喷的鸡蛋煎饼,午餐一份番茄口味面食,晚餐一份台湾卤肉饭。说说今天的美食分享吧!

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滑嫩的蛋卷饼摊成一圈,薄薄的一层裹上各种新鲜果蔬,加上各类调料,口感生脆软糯。早餐吃好,一天里的肠胃更有活力,人也不容易感觉到困倦和劳累。但是饮食不要太油腻,早晨的肠胃吸收能力较弱,油腻及的食物就不推荐了,吃不好容易坏肚子。

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咬一口番茄,就是夏天啊!夏季,番茄味食物一直备受欢迎,小小的番茄煮汤鲜美浓郁,番茄酱汁开胃入味,面食爽滑劲道,牛肉块块块厚实有嚼劲,一份番茄牛肉面,赶走午餐后的困倦。夏季到来,人很容易感觉到困顿劳累,午餐过后还需要小睡十到二十分钟。

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晚餐也应该吃点清淡入味的,都说三月不减肥四月独伤悲,转眼又到了五月,还不动起来就真到了露肉的季节了!一份粉丝汤,保证饮食不过量,简简单单的午餐才会帮助瘦身啊。

五月美食,想吃的时候就尝一份番茄牛肉面吧!

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