能够在视频通话中呈现良好的自己非常重要。越来越多的工作面试都希望在与你真正面对面之前通过视频通话来了解你，不仅如此，很多名校在面试申请者时也会通过视频来进行第一轮了解。那么，在用入Skype这样的视频通话软件来面试的时候需要注意什么呢？职业规划师Barbara Pachter在她的新书中“The Essentials Of Business Etiquette”中为Skype面试提出了一些需要注意的小建议：

1、提前检测好设备

如果你不是电子工程师，在面对技术问题的时候最好做好应对一切突发状况的准备。在正式视频面试前，一定要确保的你的电脑，摄像头，话筒，麦克风，以及skype的连接状况都能够正常运行。如果面试前5分钟才发现你的话筒没声音，你很有可能搞砸这个面试，因为即使你修好了话筒，你的心情也会收到影响而变的更加紧张。

2、检查好你的周边环境

在面试前先看看自己在视频中看起来怎么样，确保你的方位有很好的灯光。千万不要坐在窗户前边，因为外边的亮光会让你看起来非常黑和不清晰。你的位置一定要向着光照射过来的方向。另外，一定要保持镜头内的环境整洁有序，不要让你的脏衣篓出现在镜头中。

3、避免一切打扰

你需要提前确认不会在面试过程中有电话铃声响起，有人从你身后走过。如果你和别人合租，最好提前告诉你的室友能够保持安静，不要打扰到你的面试。

4、不要为自己的画面分心

很多人都会为屏幕右下角自己的画面分神，或看到自己的样子而感到更加紧张，你一定要客服这一点。在面试过程中，你应该看着你的面试官而不是你自己。如果不想分心，你可以在软件设置中disable自己的画面出现。

5、确保衣着适当

不面对面的交流并不意味着他们看不到你穿了什么。而且，不要以为他们只会注意到你的上半身，你并不知道会有什么情况发生。被看到上身穿西装下身短裤拖鞋只会让人觉得你没有充分重视这次面试。

6、要看镜头

大多数人都会在视频的时候看着屏幕，这很自然，因为我们在面对面交流的时候也会看着对方的脸。但是，在skype的时候，这样在对方看来你并没有直视他而是在向下看。如果你看向镜头，会给对方一种你在看着他的感觉，并且可以有一些很好的眼神接触。

7、不要过多使用手势

不管是因为什么原因，Pachter认为人们会在视频的时候更多的使用手势来表达自己。这在Skype交流中非常容易让对方分心，他会将更多的注意力放在你的肢体语言上而不是认真听你在说什么。虽然有些肢体语言在面对面交流的时候很有帮助，但它在一个小窗口中并不会带来什么好处。

8、时刻面带微笑

紧张可能会让你在视频中看起来过于严肃。我们建议你在面试过程中应该放松并充分展现你的性格魅力。保持微笑永远不会出错，在视频面试过程中更是尤为重要，因为你的面部表情在面试官那里都被展现的一清二楚。你可以贴一个便签在电脑旁边，时刻提醒自己要保持微笑。