我唱着妈妈唱着的歌谣
牡丹儿绣在金匾上
我哼着爸爸哼过的曲调
绿绿的草原上牧牛羊
环绕着扇动银翅的蝶啊
追回那遥远古老的时光
传诵着自由勇敢的鸟啊
一直不停唱

—黄雅莉《蝴蝶泉边》

星榜样

当熟悉的旋律在耳边响起

你是否还记得那个想唱就唱的夏天

没错，今天的嘉宾是雅莉小姐姐哟

看着她未曾改变的姣好容颜

时光似乎对她格外偏爱

但她作为追梦女孩的执着和勇敢

或许才是她最美的模样吧

在北京798举办的“借光计划”

吸引了很多人去感受那份宝贵的梦想

将集装箱改装成歌唱的舞台

通过众筹将大家的故事都收集起来

拾起散落在每个故事背后的小物件

等到将来的某一天

让你的故事和我的舞台一起闪闪发光

借最亮的光、筑最美的梦

雅莉小姐姐的勇敢逐梦之路

也引起何炅、李宇春等众多圈中好友

纷纷为其疯狂打call

有着“食物界的零食霸主”称号的雅莉

在采访现场化身一名资深吃播

将一众零食纷纷收入囊中

然而有一样零食因被主持人吃掉

雅莉瞬间失去了所有的快乐

这个零食究竟是什么呢？

更多精彩，锁定今晚

我们不见不散哦

型动派

经过上一节能量筒的训练

我们基本掌握了能量筒的训练手法

发现它更能训练身体的柔软度和平衡性

今晚我们继续探秘能量筒

发现更多隐藏的锻炼小秘密哦

在钱晟教练的指导下

燕阳的表现也是可圈可点

重新解锁了能量筒锻炼新方式

然而一不小心

能量筒还可能会“袭击”你哦

锻炼要到位、造型不能少

这不，能量筒凹造型利器来咯

早餐morning call

又到了每天的早餐时间啦

今天你的早餐是什么呢？

有每天必备的食材鸡蛋吗

今天早餐醒了为大家准备的是

滑嫩鲜美的什锦虾仁鸡蛋羹

鸡蛋的入口即化

虾仁的香嫩可口

五星级大厨亲自操刀

快来用这道高颜值早餐

开启美好的一天吧

更多精彩尽在每周一晚

  深圳卫视23：30  

《悦健康》