在当今社会很多人都有吸烟这一习惯，无论是社交场合又或者是简单的聚会都离不开吸烟这一环节，而吸烟是什么感觉呢？我想吸烟者都应该明白，不少人说是兴奋的作用，对于吸烟者来说，很多时候吸之无味，不吸难受。而对于强直性脊柱炎患者来说，长期承受病痛的折磨，太需要这样一个宣泄压力的方式了。

吸烟真的可以缓解病痛的折磨吗?

当然不是！经常听见多年老烟民说抽烟可以缓解疼痛、缓解压力，在强直性脊柱炎疼痛来袭时，吸上烟，也会稍微缓解一点点，这是为什么呢？因为烟草中含有一定的尼古丁、烟碱成分能够在一起稍微改善一点疼痛，但是长期会对肺部造成一定伤害。

烟对强直性脊柱炎的伤害

01吸烟能够加重强直性脊柱炎病情

由于强直性脊柱炎的基本病理改变为炎附着点，因此在胸廓有肌肉韧带附着部位均可收到炎症的影响，会出现肋椎关节、胸锁关节活动受限，患者在呼吸时感到疼痛，严重时候，可发展到呼吸明显受限，肺部通气功能受限，因此，吸烟不但不会缓解疼痛，只会加重疼痛。

02吸烟能够降低治疗的效果

据大量医学实验表明，吸烟对药效的影响主要有以下三个方面：

（1）、阻碍药物吸收。美国药物协会主席施莱戈尔的研究表明，吸烟者比不吸烟者在服用药物治疗时，要增大剂量或增加次数才能取得相同的疗效。研究人员指出，吸烟会使食管下部肌肉及幽门的活动功能减弱，延迟胃排空的时间，使药物离开胃部进入小肠的速度减慢而影响一些药物的吸收。

（2）、加速药物代谢。现已知道，香烟中含有大量多环芳烃类化合物，可促使肝细胞内的药酶分泌量增加，从而加快药物分解过程，造成一些药物的治疗迅速减弱。

（3）、增加药物毒性。香烟中的尼古丁能促进机体释放抗利尿激素，从而使代谢产物不能及时排泄而发生蓄积中毒。总之，服药后吸烟会严重影响药物的治疗效果，为避免药物疗效引起不可预测的反应，吸烟者在服药期间应戒烟。

有的人就说了，我戒烟还不行吗

当然可以！不过不要忘了一个叫作被动吸烟的小尾巴，被动吸烟是指吸入吸烟者所呼出的烟气，就是常说的“二手烟”。如果在一间密不透风的房间内有人吸两支烟，此房间内空气污染要比市中心繁华街道的污染多出20倍。因此，不仅自己要戒烟，也要处处防备这根恼人的“小尾巴”。

温馨提醒：

强直性脊柱炎病人平时还应保持有益的体态。

姿势可影响脊柱的状态，不好的姿势不利于疾病的恢复。坐位应保持胸部直立位，并常有规律地活动脊柱，通过坐直和向后活动肩膀来伸展脊柱。坐的时间不要太长，要常站立、散步和舒展身体。

久站或久坐后平卧15-20分钟，有益于减轻脊柱压力，其中应有部分时间仰卧，双腿向地板悬垂。站立时应尽可能保持挺胸、收腹和双眼平视的姿势。睡眠时，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。