夏季是晒斑高发的季节，很多女生稍不注意就会出现晒斑问题，有晒斑后，再漂亮也只是远距离的，因此，晒斑让爱美女生甚是烦恼。那么，有晒斑后应该怎么护理才好？这期小编就给大家详聊一下晒斑这回事。

什么叫晒斑？

晒后使色素沉着，就是我们所说晒斑。一般出现在面部、颈部、手臂、手背等部位，会有灼烧感或疼痛感，有些人在不太强烈的日光照射下也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状。夏天由于阳光的增强，晒斑可能会加重。因此要预防和去除“晒斑”，一定做好护理，减少日晒的影响！

晒斑的预防

1、 防晒

晒班的形成主要是被太阳晒，因此最直接有效的预防晒斑的方法就是防晒了，特别是夏天，出门涂防晒霜或选择遮阳伞是一定要的，这样可以避免到阳光的照射。安茹的天然夏日隔离霜非常值得推荐给爱彩妆女生作为防晒护理，不仅可以有效隔离紫外线，隔离彩妆等对肌肤的伤害，还可修正肤色，轻薄保湿，让女生妆容更服贴自然。

2、 多喝水、多运动

多喝水、多运动不仅可以加速身体的新陈代谢，还能有效的将身体的毒素排出体外，皮肤会变好，这也是有效预防晒斑的好方式。

3、 早睡不熬夜

人体的器官需要循环，如果正常的机能被打乱，新陈代谢也会受到影响，导致体内的毒素无法排出体外，因此早睡不熬夜对于皮肤保养是很重要的，还能帮助人们预防晒斑。

4、 肌肤正确补水

晒斑的出现不仅是因为阳光，其实没有正确补水也是会导致晒斑的出现的，因此女生在防晒的同时也要对肌肤进行大量的补水保养，避免脸部出现斑点。推荐安茹巨补水组合，自然水露+玻尿酸胶原补水霜+玻尿酸精华液搭配使用，滋养水润肌肤，共同打通肌肤通道，补充胶原蛋白，使肌肤莹润嫩泽。

5、护肤品的选择

平时预防晒斑选择护肤品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成颜色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。

晒斑的修复

晒后要立即采取晒后的修复措施，比如敷晒后修复面膜、晒后修复露等等，及时给肌肤补充水分和修复晒后受损肌肤。强烈推荐安茹的修护冰膜，它能使肌肤快速降温，快速让肌肤的含水量大幅上升，冰镇舒缓晒后炙热，红疙瘩及敏感肌肤症状；坚持使用冰膜，不仅可以有效对抗黑色素，还可以让你肌肤的每一个细胞都充盈饱满，紧致水嫩！