东北人最爱吃的馅料之一,适合夏天食用

 夏天吃饺子就吃这馅,软嫩鲜香,孩子吃了补钙,聪明伶俐长个子

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饺子是我国的传统美食,至今我们在春节还有一些节日都有吃饺子的习惯,代表团圆幸福的意思。我从小就特别喜欢吃饺子,但是小时候生活条件差,加上父母工作忙,所以一年也就吃两三次。现在父母有时间了,生活也好了,我家近几年都是一周包一次饺子。

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前两天陪我妈去了一个阿姨家里,那种中午就包的饺子,是苋菜馅的,那是我第一次吃苋菜,从头到尾我一直认为味道会很普通,但是吃的时候,才知道是多么好吃。回来我妈告诉我这苋菜都是野生的,很鲜嫩,在夏天拿来做馅最美味了,苋菜不仅味道鲜美,还营养丰富,含有大量的钙,是所有蔬菜中最高的。常给孩子吃,促进骨骼的生长发育,孩子聪明伶俐,个头蹭蹭往上窜。

【苋菜猪肉馅饺子】

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所需食材:苋菜、猪肉、大葱、姜、酱油、鸡蛋、食盐、食用油、香油

步骤一:苋菜选用鲜嫩的部分,清洗干净,然后放入淡盐水中浸泡10分钟。

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步骤二:锅内添冷水烧开,放入苋菜进行焯水,然后捞出晾凉,挤掉水分,切碎。

步骤三:猪肉剁成肉馅,姜切末,大葱洗干净切碎。

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步骤四:准备一个小盆,放入猪肉馅、姜末、葱碎,倒入适量酱油,打入一个鸡蛋,朝一个方向搅拌均匀。

步骤五:然后把苋菜倒进去,然后倒入适量食盐、食用油、香油,朝一个方向搅拌均匀。

步骤六:取适量面粉和清水揉成面团,然后揉成长条,切成大小差不多的剂子。

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步骤七:把剂子擀成饺子皮,取适量苋菜猪肉馅放在皮中间,捏合并且捏紧。

步骤八:锅内添冷水烧开,下入饺子,再次开锅后,打开盖子,煮到饺子鼓肚即可。

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