比邻绿地而居有益健康

英国一项研究显示,靠近树林、绿地居住有助缓解压力,进而有益健康。

爱丁堡大学和格拉斯哥大学研究人员对住在6片含树林区域的居民健康状况随访两年。其间,3片区域环境改变,包括新建通向树林的道路。研究显示,住在距离树林不超过500米的居民平均个人压力水平为2.4,而住在距离树林1公里左右甚至更远的居民平均个人压力水平达到9.7。

英国《星期日泰晤士报》6月30日援引研究人员的话报道:“我们发现,住所与树林的距离影响压力水平,距离最远的人压力水平最高;住在距离树林500米以外的人压力水平显著较高。”

研究人员认为,出现这一关联可能是因为住得近的人更容易到林间散步、观察野生动物,进而释放压力。

研究报告由最新一期瑞士《可持续发展》期刊刊载。研究人员认为,这一发现强调增加和保护城市绿地的重要意义,“心理健康日益成为公共健康问题,自然环境可能有助缓解压力、促进健康”。

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