芳疗 | 精油泡澡配方大全

以世间有声之音 照见无声之乐 精油泡澡用量为6滴,最多不超8滴。 振奋精神的晨浴 配方: 迷迭香精油

以世间有声之音 照见无声之乐

精油泡澡用量为6滴,最多不超8滴。

振奋精神的晨浴

配方:

  • 迷迭香精油4滴+尤加利精油2滴

    • 薄荷精油3滴+茶树精油3滴。

      温馨提示:这两种配方非常适合晨浴,也很适合傍晚沐浴使用,如在劳累的工作后或者是开始晚上活动之前。

      消除隔夜疲劳的晨浴

      配方:

      • 迷迭香精油3滴+洋甘菊精油2滴+茉莉精油1滴

        • 迷迭香精油2滴+百里香精油2滴+葡萄柚精油2滴。

          消除肌肉疲劳的精油泡澡配方

          配方:

          • 迷迭香精油3滴+玫瑰精油2滴+洋甘菊精油1滴(晚上使用)

            • 迷迭香精油3滴+茶树精油2滴+薄荷精油1滴(白天使用)

              温馨提示:第一个配方适合晚上使用,第二个配方适合白天使用。

              放松精油、帮助睡眠的配方

              配方:

              • 薰衣草精油3滴+乳香精油3滴

                • 洋甘菊精油2滴+檀香精油2滴+玫瑰精油2滴

                  • 薰衣草精油2滴+天竺葵精油2滴+葡萄柚精油2滴

                    • 洋甘菊精油4滴+薰衣草精油2滴

                      • 依兰依兰精油2滴+薰衣草精油2滴+佛手柑2滴

                        • 薰衣草精油3滴+佛手柑精油3滴

                          缓解感冒、流行性感冒和其他病毒感染的配方

                          配方:

                          • 薰衣草精油3滴+茶树精油2滴+柠檬精油1滴(晚间使用)

                            • 薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴(白天使用)

                              • 薰衣草精油3滴+百里香精油2滴+茶树精油1滴(有喉咙痛症状)

                                • 薰衣草精油2滴+乳香精油2滴+茶树精油2滴(有咳嗽症状)

                                  温馨提示:晚上使用选择第一种配方,白天使用选择第二种配方,如果喉咙会痛选择第三种,有咳嗽症状选择第四种配方。

                                  排毒精油泡澡配方

                                  配方:

                                  • 薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油1滴(晚上使用)

                                    • 天竺葵精油3滴+迷迭香精油2滴+玫瑰精油1滴(白天使用)

                                      温馨提示:第一个配方适合晚上使用,第二个配方适合白天使用。

                                      提高性欲的精油泡澡配方

                                      配方:

                                      • 柠檬精油3滴+罗勒精油3滴

                                        • 玫瑰精油4滴+天竺葵精油2滴

                                          • 依兰依兰精油3滴+茉莉精油2滴+檀香精油1滴

                                            温馨提示:精油泡澡的水温及时间

                                            精油沐浴的水温最好控制在37℃-42℃。每次泡澡的时间最好在10-15分钟左右,每周一次即可。

                                            • 芳疗 | 这样调制精油,让肌肤嫩滑白皙

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