吃过生姜的人都知道生姜是比较辣的一个食物，因为生姜内含有姜辣素而导致的。它在食用的时候会刺激到我们的舌头，在食欲不好的情况下可以帮助帮助食欲。在生活中感觉自己食欲有点不好的时候，可以适当吃一些生姜来帮助食欲。

如果在日常因为肠胃不适、口腔异味等引起的恶心、呕吐的不适感的时候，可以在嘴巴里含一片生姜，可以起到很好的缓解效果。并且在民间也有吃生姜来防止晕车晕船的功效，可以将生姜直接口服或者是贴在内关穴上，都可以起到很好的效果。

在炎热的夏季，领募发现很多人会出现食物中毒的现象，比较常见的是吃海鲜之后出现呕吐、腹泻的情况，在这个时候可以通过生姜来让身体更干净。一般喝上一碗生姜汤即可舒适，可以起到很不错的效果。

生姜内含有的成分比各类水果内的维生素E要强上好多倍，在日常可以适当地吃生姜，可以起到很不错的保持年轻的功效，对于一些爱美的女性而言非常的合适。

在天气炎热的时候，很多人会出现中暑的现象，对于出现中暑的患者，可以适当地喝一些生姜汤。对于身体是很有好处的，可以起到很不错的缓解效果。