一位同事的推荐读到此书，道理写得浅显易懂，读来十分受益，读书笔记与各位共勉。

无我无想，不是鼓励佛教徒用打坐解决困境，或不去想任何事情；他们试图清空心中所有的念头和想法，而不加以理会，这不是佛陀的本意；

“思想的铭印记”

思想的铭印记是指：心中植入类似的铭印，一种对于事物的见解，或换言之，天然自带的有色眼镜。

当你面临一个严重的困境之时，更需要心清晰明澈，面容平静沉着，心跳正常，呼吸平稳；拒绝发怒或避免任何负面情绪的时候，你的健康与快乐耶随之延长。

作者推荐的修行类似园艺，所有的问题都是过去植入的铭印或种子的产物。

重点是训练自己，事先观察行动可导致的立即结果。你或许立刻平静下来，用冷静理性的头脑处理问题，但这并不表示你在周围的人也能够冷静下来，也不意味着你提出的方案可行，完全系于你播下的种子。

你如同园丁一样，悉心照料你的未来，这意味着，事态紧崩的状况会越来越少。

“圆圈日的寂静”

圆圈法则源自藏文中的“边界”或“界线”，这个字用来形容每过一段时间，暂时放下手边工作技巧；就某种意义而言，离开工作的场所（范围／边界），安安静静地坐在圆圈之内进行思考。

作者在供职安鼎国际钻石公司的15年期间，一直奉行圆圈法则。每逢周三他可以暂时离开办公室，寻求灵感。

每周三的圆圈日作者需要往返于新泽西州和纽约曼哈顿之间，往返各领小时，身体所承受的紧张压力确实有所助益，圆圈日不等同于休假，或勤勉工作的一种福利。

圆圈日的主要目的是打破惯例，利用一些时间思考“为什么”，而非“如何”执行工作。这段时间用来计划、用来反思，是获取新的灵感来源的最重要时刻，给身体特别的一天，找一个最合适你的运动，追随一个真正的专家，改变用餐习惯，带离自我中心的焦点。

在作者担任vp期间，由于对于老板指令的错误理解，误将1000克拉的订单理解为10000克拉的订单。出现如此重大的失误，导致公司的资金链严重紧张，老板也对他大声斥责。

所谓无我，就是所有观感都来自本身而非客观环境，无想是停止用错误的方法来看待这个错误；第三就是化愤怒为力量，问题或是新的契机。

作者通过钻石筛网，将所有碎钻铸成“一克拉心形钻”，镶嵌在油井钻的钻头之上。对于无法脱手的交易商和珠宝公司来说，一克拉心形钻的出现无疑是天赐之物。

困境即机遇，保持沉着冷静，每个问题的最终契机，即是深刻地洞见所有事物的空性。世事变化，深入艰难地寻找痛苦与快乐源头的人们，无法从自满中找到答案，问题敦促我们去寻找事物的源头，问题是我们所有遭遇中最美好的事物。

“死亡冥想”

作者描述了他公司一位创始员工，总是积极乐观向上，与她相处的人总令人愉快也总是能够促进团队奋进。

在公司逐步不上正轨的时刻，她查处患有糖尿病，且急需住院治疗。自此她换到了服务部门，最后截肢直至收到她的死讯，作者第一次用一个已经离世的人的眼光来审视工作生涯。

死亡冥想开始审视你的工作、生活，是否还会害怕尝试、无法赚取足够的金钱，或怯于尝试新事物？

life is short，工作年龄－最尽力充沛、最健康、最敏锐－的时期十分有限。死亡冥想，让你的心态必须前进至未来，并且带着欣慰满足之情，明白自己已经完成了整个事业生涯中最重要、最具意义的事情。

公司与人之间没有任何差异，如万物本质一般，被成立、创造、拥有生命，经历种种过程，直至结束营运。必须用评价人生的观点评估你的事业，走到终点，然后加以审视回顾。

“无常之诗”

学习看清依缘而生之万物，如同星辰，如同你眼中之困境；如同一盏油灯，一个幻象；如同露珠，或如同泡沫；如同一场梦境，或如同闪电;或如同一场云彩。

职场即修行的道场，作者身体力行，诠释佛陀的道义：love what you doand do what you love。