培养孩子正确的生活习惯

【4~6岁】培养孩子正确的生活习惯 ▎编辑:桃子老师 2019.08.23 周五 很多宝宝也要陆陆续

2019.08.23 周五

很多宝宝也要陆陆续续进入幼儿园啦!平时在家里的习惯可要好好调整哦!

1、培养宝贝自己吃饭

从现在开始别再追着宝贝喂饭了,让他自己坐在饭桌旁,尽量自己吃饭。有的妈妈说到幼儿园再培养,可以。但即使幼儿园老师可以给喂饭,但她总会表扬自己吃饭、吃饭快的宝贝,宝贝不会吃饭自己也会觉得不开心,这种不开心会造成易患病。

提前调整饮食时间及结构,与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少肠不需要重新适应,利于消化吸收。

2、让宝贝学习自己喝水

锻炼宝贝自己拿水杯喝水。经常看到3-4岁小朋友喝水还是妈妈或者姥姥给举着杯子。幼儿园没有人帮忙,他可能就喝会很少喝水少容易生病哟。

3、自主小便

入园前宝贝要学会控制小便,需要小便时能够自己完成,而不是需要家长帮助穿脱裤子。如不能掌握这些,老师也会帮助,但宝贝容易发生尿裤子的情况,尿裤子宝贝不敢说,有时湿裤子穿一天,易患病。

4、大便时间

在培养宝贝大便习惯的时候,要考虑是不是适合幼儿园生活。大多数宝贝都不愿在幼儿园大便,可能由于不好意思、不会擦屁股或者害怕。或者也有小朋友在家大小便都是家长提醒,幼儿园没有家长提醒就忘记了。

所以培养宝贝大便习惯时要尽量在早晨或晚上,而不要在中午,如果平时是中午大便,他就会憋到晚上,易导致大便干燥。

5、与幼儿园相同的作息时间

家长需要在和老师沟通的过程中,了解宝宝未来在幼儿园的作息时间安排,什么时候午睡,早上几点起来,晚上什么时候睡觉,然后尝试在家里根据幼儿园的作息时间来逐渐调整宝宝的作息习惯。

最后,在帮助宝宝适应幼儿园生活过程中,家长需要保持一颗平常心,轻松,愉快地和宝宝们谈论关于幼儿园的话题,避免将自己的紧张情绪传递给宝宝。

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