贵阳是一个“山中有城，城中有山，城在林中，林在城里”的旅游名城。处于北纬26度附近，平均海拔1100米，属于人类居住的最佳纬度范围和心脏休养的最佳海拔高度，也是中国乃至全球紫外线辐射最少的地区之一；贵阳年平均气温15℃，夏季平均气温22.3℃，最有益人体机能的良性运转与正常调节。

这里气候温和，雨水充沛，植物得以茂盛生长，城市被森林簇拥着，处处张扬着浓浓的绿意，两条蜿蜒的林带犹如碧玉天成的项链环绕整座城市，驱散了暑热和尘嚣；森林覆盖率52%，环境空气质量优良率97.8%，负氧离子浓度每立方厘米1万多个，是世界上喀斯特地区植被最好的中心城市之一。贵阳 不仅凉爽气候让人心动，颜值魅力使人流连，还有与东盟十国合作成果令人瞩目，深受粤港澳、东南亚等夏季炎热地区游客的喜爱。

这次南方卫视联合三位亚洲小姐作为我们的贵阳文旅体验官，一起在这炎热的夏季走进贵阳，感受“爽爽贵阳”带给我们的凉爽惬意。

想知道三位佳丽在贵阳去了哪些好玩的地方？潮流君立即为你揭晓！

五彩黔艺博物馆

贵阳市五彩黔艺民族服饰博物馆是一所集贵州各少数民族民俗文化元素为一身的综合性博物馆。该馆集学术研究、展览展示、非遗传承、整理出版、文化交流、研发生产、文化体验为一体，是展示贵州少数民族服饰及文物的宝库。

五彩黔艺民族服饰博物馆是目前全省收藏最齐、藏品最精、学术价值最高的少数民族服饰博物馆，也是全省唯一的双语博物馆。

佳丽们穿上少数民族的服饰，精美的手工纹样令她们赞不绝口，美丽的裙摆转起圈来像朵盛放的杜鹃花。

花溪湿地公园

贵阳花溪国家城市湿地公园是贵州省首个国家城市湿地公园，平均海拔1140米，年平均气温14.9°C。冬无严寒，夏无酷暑，气候温和湿润，空气清新宜人，具有生态“大氧吧”、天然“大空调”的美称。

这里被称之为最适宜人类居住的地方，佳丽们骑上自行车，漫游在一片片花海之中，沐浴着阳光，仿佛被大自然注满了能量。

憩圆——贵阳人的特殊避暑方式，约上三五好友，喝着杯中暖茶，吹着自然凉风，偶尔传来鸟鸣驱散了炎热暑气。

青岩古镇

青岩古镇是贵州四大古镇之一，位于贵阳市南郊，建于明洪武十年（1378年），原为军事要塞 。古镇内设计精巧、工艺精湛的明清古建筑交错密布，寺庙、楼阁画栋雕梁、飞角重檐相间，镇内人文荟萃。

苗绣是贵州最有代表性的贵州非物质文化遗产之一，图中这位年近七十的老人家是贵州省级苗绣传承者。她花了六十年来研究苗绣，精湛的技艺绽放了苗家女生命的价值和意义。别看老人家年纪大，拿起绣针来在布中“作画”，那可是连年轻人都看不清的巧妙技术。

学习了苗绣后，佳丽们站在最高处将整座古镇收入眼底，太阳已在天边，但古镇仍未休息。人们漫步在此，诉说着一天的酸甜苦辣，都成了美好回忆。

云顶草原

在经过一晚的休息后，佳丽们来到了位于贵阳市花溪区高坡乡的云顶草原。这里是一个以苗族聚居为主的少数民族地区，海拔1612多米，是贵阳市海拔最高的区域之一。

云顶草原年平均气温在15℃左右；最冷月平均气温多在-5℃—0℃。最热月（7月）平均气温也只是在20℃—22℃之间，为典型夏凉地区，适宜避暑度假。这样凉快的温度，让佳丽们暑气尽消。换上苗族特有的民族服饰，在草原上尽情乐舞。

孔学堂

贵阳市孔学堂是一个以推崇孔学、弘扬国学、致力于传统文化传承的教育基地。在这里，佳丽们感受到孔子文化的传承魅力，也更进一步了解我们的中华传统文化。

天河潭

天河潭是以典型喀斯特自然风光为主、历史名人隐士文化为辅的风景名胜区。景区具有河谷曲拐，沟壑险峻的地貌特征，融山、水、洞、潭、瀑布、天生桥、峡谷、隐士为一体。山中有洞，洞中有水，洞行山空，空山闻水声，碧潭衍飞瀑，纵横密布，形态各异。有贵州山水浓缩盆景的美称，被谷牧誉为“黔中一绝”。

佳丽们还尝试了天河潭的“高空滑翔”。天河潭滑索全长400米，飞架于景色秀美的天河流水，南北两岸悬崖高峰之巅，气势雄伟，穿梭高空之中，可以尽揽天河风情。佳丽们纷纷大呼过瘾！

时光贵州

今天的最后一站，佳丽们来到了位于清镇市的“时光贵州”景区。时光贵州以明朝“调北征南”的屯堡文化为重要节点，用“海纳百川”的民国时期老贵阳为本底，讲述贵州600年来的文化繁华，成为小镇的文化精髓。

在这里，佳丽们换上旗袍，摇身一变变成民国时期的佳人。她们走在“时光贵州”里，无论是在广场、屋内或者是在屋檐下，都能感受到浓厚的历史氛围。

这一刻，她们仿佛“穿越”回民国，亲眼见证那段独特的历史。

想知道三位亚姐佳丽们接下来还会畅游哪些贵阳的好地方？请继续留意我们，探秘君将带你跟随亚姐们的脚步，玩转“爽爽贵阳”！