“我是十分鼓励女儿早点开始谈恋爱的。我也曾年轻过，知道感情这事太过复杂。虽然我也不希望她被伤害，但是只有经历过才能懂得。所以呀，我就放手让她去寻找自己的幸福，即使她在外面受了伤，妈妈永远都是她的避风港。”

这是许多年前，邻居阿姨在电梯里和我说过的话。令我印象十分深刻，因为她大概说出了所有母亲的心声——希望女儿获得幸福。

可实际上呢，母女之间虽有深深的依恋，但摩擦也是时有发生，甚至是相当激烈的。

世界上有完美的母女关系吗？五百田达成和樱场江利子在《完美母女关系的秘密》这本书中，回答了这个问题。

他们从恋爱、结婚、工作、家庭四个角度出发，围绕分析母女冲突的根源，如何与母亲相处，揭开了母女关系和谐的相处之道。

母女间矛盾冲突的根源是什么？

• 价值观冲突

一般来说母亲与女儿的年龄差要超过20多岁，她们生活的环境、所接受的教育本就不同，价值观上自然也有很大差异。

在价值观多元化的今天，女儿们所追求的生活与母亲所期望的、认为适合女儿的未必是统一的，因此容易产生冲突。

例如，许多母亲对女儿工作的观点是：女孩子嘛，有份稳定的工作就可以了，不需要像男人那样拼搏。在女性越发独立的今天，相当多年轻女性都选择了在职场上开辟出一条自己的道路来。

价值观的差异没有对错之分，如何选择是自己的自由。

• 对母亲过高的要求

“你是我妈，为什么连你都不理解我？”女儿们大概都曾对母亲表达过类似的情感。

人们常说，父爱如山，母爱如水。作为孩子，从脐带被剪断开始，我们离开母亲，成为了一个独立的个体。但心理上，母女间的依恋可能是一辈子的。

因为这种依恋，因为母女同性，使女儿对母亲抱有比其他人更多的期待。总以为，因为我们是母女，即使我们么都不说，你也应该懂我。

这种无言的心意相通在人与人之间、母女间不可能存在。就像书中所言，母亲只是一个极为普通的不完美的女人，她并不是能理解你一切的超人。

抛弃期待母亲理所当然懂自己的想法之后，母女之间的冲突、互相伤害才能减少一些。

• 母亲的控制欲

“我都是为你好”这句是不是很耳熟？父母们或多或少都曾这么对子女说过。

人是相当渺小的，只有通过对生活的建构和掌控来获取价值感和安全感。母亲以爱之名对女儿进行控制的深层动机也是为了这个目的。

母亲认为自己人生阅历比女儿丰富得多，可以在各个方面给与女儿“指导”。可是，说到底母亲和女儿的价值观是不同的。女儿一个耳朵进一个耳朵出，母亲则不停地唠叨，于是母女关系形成了一个恶性循环。

如何与母亲和睦相处

• 冷静分析自己和母亲

想当然是母女相处中很大的障碍。如果要破除母女间的认知差别，试着找出彼此的不同会对更好地理解母亲有帮助。本书的附录给了很实用的模板：

在明白母亲和自己的差异之后，更能理解母亲行为背后的动机，从而对症下药。

• 把母亲当作同性朋友

回想一下，朋友给你建议但你并不认同时会怎么做呢？肯定不会像对母亲那样直白地提出反对吧。比较常见的作法是，表达谢意但不一定会听对方给的建议。

可能有些人会觉得这样做显得自己很不尊重对方啊，但反过来看，假如事事都要直接地反对，反而会吵得不可开交，伤害彼此之间得感情吧。

• 把母亲当作上司相处

再回想一下，与上司相处地时候，你会如何对待冲突呢？我想即使心有不满，也很难无所顾忌地说出口吧。

这是因为，上司与下属之间是一种事务性的理智关系。

比如，当上司劝你说你也老大不小了，该结婚了。你会是什么反应？我会发自内心地感谢有这样一位关心下属的上司。

所以，当把与上司相处的模式应用到母女关系，我们不会动不动回嘴惹母亲不高兴，而是会极力扮演好倾听的角色，并且充分尊重母亲的建议，即使心里有抵触也会选择自己消化。

退一步，母女关系也会更和谐。

如何平衡母女关系？

养育子女的终极目标，是让他们能够独自生存。

无论母亲说了什么话，她的本能愿望都是期待女儿获得幸福。幸福的内涵很丰富，比如经济独立、婚姻幸福等等都是。

作为成年的女儿，如果感到母女关系令人窒息，想要平衡母女间的关系，可以参考书中的三个解决方法：

• 抛弃母亲：这种抛弃是指精神上的自立。这要求女儿主动与母亲保持距离，按照自己的想法去生活，为自己的行为负责。
• 作为一个成年人与母亲和解：尽管母亲是神圣的，但是母亲也是第一次担任这样的角色，假如不能做得很好，那就体谅一下她吧。放下对母亲的过高要求，承认与妈妈之间有不同的价值观，并且尊重她的价值观。
• 组建自己的家庭：从母亲身边独立，建立自己的家庭。独立解决自己家庭中的问题，而不是凡事都找母亲拿主意。

女性如何活出自我？

门外没有别人，只有你自己。——张德芬《遇见未知的自己》

母女关系也是人际关系的一种形式。而我们始终无法左右他人的想法和行为，因此人际关系的核心始终只是自己。

作为女性，要觅得幸福，不是向外求取，而是活出自我。

坚持走自己的路，做一个离开母亲也能过得很好的人，才是对养育我们的长大的母亲最好的报恩。

书中给出了三个幸福的条件：

• 幸福的条件1: 能够爱自己。

如果你自己不肯认同自己，肯定自己，爱自己，那你也不可能被他人真心对待。

• 幸福的条件2: 相信自己和他人。

重要的是，要像承认，信赖自己的价值观那样，承认并信赖对方。

• 幸福的条件3: 对周围作出贡献。

对周围的人和事做出自己的贡献，被他人需要、被他人喜爱就能感受到巨大的幸福。

《完美母女关系的秘密》这本书对母女关系中的常见问题娓娓道来，又能剖析问题根源，给出合理的意见。假如你也对母女之间的相处之道有疑惑，相信这本书可以给你一些启发。