生活、工作、自身种种因素的影响，使得很多时候，不由自主的就想发脾气，但是坏脾气对自身健康影响却很大。英国牛津大学研究人员发表在《世界精神医学期刊》上的研究也发现，有严重精神问题的人寿命平均减少7~24年。

一半左右的慢性病来自心理病

一个人哪怕躯体存在残障，但只要精神心理健康，就能摆脱痛苦，活得有价值、有意义。

相反，即使身体健全，物质生活丰富，但天天焦虑抑郁，生活质量也会大打折扣。

长期的情绪低落、忧愁伤感、思维迟缓、记忆力衰退、疲乏、失眠等，都会引起很多疾病，小到感冒，大到冠心病和癌症，都和情绪、心理密不可分。

精神因素诱发甲状腺疾病

然而精神因素也是导致甲状腺疾病的罪魁祸首。当有精神因素，例如精神创伤、盛怒等诱因时，体内免疫遭破坏，有关细胞失控，功能变异，在辅助性T淋巴细胞的辅助下分泌大量的甲状腺刺激免疫球蛋白自身抗体而致病。这就是脾气不好和猜忌心理等精神因素足以诱发甲状腺疾病的道理。

有研究表示：甲状腺疾病、抑郁症、猝死是北上广白领三大健康杀手。更值得关注的是，甲状腺疾病和抑郁症也有着千丝万缕的关系!

甲状腺疾病会引发抑郁症

抑郁和焦虑在成人常见，往往共存。早在600多年前，人们已经发现甲状腺功能与精神功能紊乱(特别是情绪异常)之间存在关联。

在甲状腺疾病，如甲亢、甲减中，我们常常发现患者会有情绪的改变，甚至是精神的改变，比如脾气暴躁、对任何事物不感兴趣、爱发脾气等等。目前，无论是甲状腺激素对胎儿脑发育的调节，还是其对成人包括情绪和认知功能在内的精神状态的影响，均越来越受到关注。

研究表明：甲状腺激素分泌过多和缺乏均会导致情绪异常(从轻微抑郁和焦虑到显著的精神疾病)，充分治疗甲状腺疾病常常可使抑郁出现可逆性转变。

抑郁症患者，甲状腺功能也会发生变化

原发性抑郁症患者虽然很少发生临床甲状腺疾病，但常伴发各种轻度或亚临床甲状腺病变，通常后者的患病率为18%～25%(至少15%)，而难治性抑郁症患者中，更是超过50%伴发甲状腺功能异常。

临床研究者很早就认识到甲状腺疾病与抑郁症之间可能有密切联系。

一方面甲减患者常表现出抑郁症状，甲亢患者表现出包括抑郁和焦虑在内的广泛神经精神症状;另一方面，确有部分抑郁症患者表现出下丘脑-垂体-甲状腺轴异常，包括总T4和(或)游离甲状腺素(FT4)增加等。

甲状腺激素水平变化影响大脑功能

目前较为一致的观点是，抑郁症患者中甲状腺激素水平的微小变化，即使在正常范围内，均可能对大脑功能产生显著影响。

最后，赵萍提醒：有抑郁症情况的患者一定要查一下甲状腺，而存在甲状腺疾病的朋友，也应预防精神方面出现问题，保持良好的心情，积极面对疾病，避免抑郁症的发生。