很多的口腔牙龈问题都是因为不去注意口腔卫生而引起的，平时在生活中一定要养成一种良好的口腔卫生习惯。其中牙龈萎缩是一件令人头疼的口腔疾病，由于各种原因的影响，牙龈萎缩的进一步发展就会导致牙齿松动，不敢咬食物。所以，牙龈萎缩要早知道早预防为好，那么，牙龈萎缩的原因我们需要先了解清楚。

导致牙龈萎缩的原因都有哪些呢？

1、生理性引起的

随着年龄的增长牙龈也会慢慢的退缩，一般发生在老年人身上，但是年龄所引起的牙龈萎缩并不会引起牙齿敏感。

2、牙齿排列不整齐

牙齿错位或者排列不整齐也会引起牙龈的萎缩，因为牙槽骨数量是固定的，当牙齿拥挤就会导致牙齿表面的牙槽骨变得越来越少。如果大量的吃坚硬食物或者不良的饮食习惯都会让牙槽骨吸收，从而引起牙髓萎缩。也有一部分人群牙齿解剖结构不是很好而且分叉大，这样就会增加牙槽骨的吸收风险。

3、不良的口腔修复体

若是为了贪图便宜选择小诊所做质量差的假牙，这样会引起牙龈萎缩，活动假牙固定装置的时候会直接刺激牙龈从而引发炎症。

4、牙周炎

平时没有做好口腔卫生习惯的话，会直接引起牙周炎或者牙菌斑的生成，在牙缝间也会有大量的物质堆积，直接刺激了牙龈，导致口臭、牙龈红肿以及牙齿松动等，这被称为牙周炎。如果做了洗牙或者牙周刮治治疗之后会让牙龈受到局部的刺激，消除了牙龈炎的炎症，让红肿以及发炎也会慢慢的恢复，当牙槽骨的退缩和牙齿以及牙肉的关系丧失的时候就会让牙龈萎缩，从而暴露了牙根。

5、暴力的刷牙

平时刷牙的方式不对或者过度用力的话会直接刺激牙龈，另外总是横着刷牙的话也会引起牙龈萎缩，横着刷牙的话就如同摩擦牙龈和牙槽骨一般。除此之外错误的使用牙签也会刺激牙槽骨以及牙肉，从而导致牙龈萎缩。

最后也告诫大家一定要在生活中保养好自己的牙齿和口腔，最好能够做好预防牙齿口腔的疾病的预防工作，避免因为牙龈萎缩带来的痛苦。