红网时刻9月27日讯（通讯员 刘孝谊 杨辉）淋巴瘤全称恶性淋巴瘤，就是我们俗称的“淋巴癌”，它是一组起源于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤。如果把人体比作大地,淋巴系统就是遍布全身的各大水系，淋巴瘤的最大特点就是容易转移。据世界卫生组织统计，淋巴瘤发病率年增长率为7.5%，是目前发病率增长最快的恶性肿瘤之一，以青壮年最为多见，也是儿童最常见的恶性肿瘤之一，淋巴瘤的发病年龄近年来呈年轻化的趋势。湖南省肿瘤医院淋巴瘤、血液内科主任周辉主任医师介绍，淋巴瘤其实是在外部环境和内部环境的综合作用下免疫力下降所引起的淋巴系统病变，它在一定程度上与现代生活方式密切相关。

工作节奏快、工作压力大、经常熬夜、情绪低迷、心理压力大……这些都可能是淋巴瘤的诱因，万幸的是，淋巴瘤是少数可以治愈的癌症，周辉指出，恶性淋巴瘤可以分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类，一期的霍奇金淋巴瘤治愈率能达到90%以上即使是最晚期，治愈率也能达到50%以上，非霍奇金淋巴瘤相对差一些，但总体的治愈率也能达到50%以上。一般认为，导致淋巴瘤的除了病毒、细菌感染：HIV病毒，EB病毒，乙肝病毒，幽门螺杆菌等，还有四大因素：饮食因素、化学因素、辐射因素、遗传因素。

所以应注意生活环境，居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围之内；避开有害化学物质，不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理；适度日光浴，日光浴对淋巴瘤有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能；健康的生活方式，酌情吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食品，少吃熏腊制品，保持良好的精神状态；平时生活中，养成良好的生活习惯，不吸烟、不熬夜、生活有规有律、正确面对压力。

如何警惕淋巴瘤的早期症状？一是在身体上摸到肿大的淋巴结，早期时可能不痛不痒，一段时间后用手触摸会有明显长大；二是淋巴瘤可发生于全身淋巴组织，若发生于胃、小肠或大肠，则可能有腹胀、腹痛、腹部肿块、呕吐、便血等消化道症状；若淋巴瘤侵犯骨髓，则可能产生脸色苍白、发烧、不正常出血等症状；三是还有些淋巴瘤会表现为体重消瘦、盗汗、不明原因的发热。周辉指出，淋巴瘤的治疗手段主要是化疗、放疗、生物治疗、造血干细胞移植、手术。由于淋巴瘤的病理分类非常多，每一类的治疗方式和预后完全不同，因此需要采取不同的治疗策略。