21世纪发达的市场经济，不仅为我们带来了丰富的物质文化生活，也催生了“职场妈妈”这一承担双重角色的女性群体的出现。尤其在中国，职场妈妈这一群体尤为庞大。

美国一组统计数据显示，2018年全球女性劳动参与率占48.5%，这之中，法国女性劳动参与率50%，美国女性劳动参与率58%，而在中国，女性劳动参与率超过70%，居世界第一，其中，25-55岁的中国女性劳动参与率高达90%。

正是这种高比例的劳动参与率，导致了中国女性的生育成本非常高。众所周知，“职场妈妈”们忙前忙后、忙里忙外的生活十分不易。工作八小时之外的其余时间，几乎都奉献给了孩子和家庭。一方面，“职场妈妈”需要扛起家庭和工作两座大山，另一方面，女性身份在职场和家庭中遭遇的不平等话语权，更是对“职场妈妈”们的重大打击。《职场妈妈飙泪指数报告》就指出，超三成职场妈妈从未释放自己的情绪，而厕所、父母家和被窝成为职场妈妈的三大避难所。

不过在今天这个时代，“职场妈妈”似乎成为大多女性的宿命，一边挣钱养家，一边哺育养娃，成为很多家庭女性的必备技能。当然，即使在职场叱咤风云的精英女性，也未必磨得过家里一哭二闹三上吊的“混世小魔王”。在肩负着双重角色的负重前行下，如何平衡职场与家庭，一直是对“职场妈妈”的终极考问。

职场中的靠谱老前辈

一般而言，职场中的妈妈们以老员工居多，有丰富的工作经验，并且对待工作的忠诚度比较高，往往是办公室里靠谱的老前辈。数据显示，能在同一家公司待三年以上的，普通职场女性占28%，而这一比例在“职场妈妈”这里高达55%，相比于普通的职场女性而言，“职场妈妈”们更加求“稳”。从“职场妈妈”们普遍从事的职业中也可以看出，超四成“职场妈妈”依然在人力资源、财务、会计等稳定性比较高的典型岗位。另外，这种“稳”也表现为，“职场妈妈”不常加班，但能按时完成任务，工作完成度较高。

由于“职场妈妈”们具有年龄和工龄长于未婚未育职场女性的优势，而当前职业生涯的发展依然与工龄和经验积累最相关。因此不论是在薪资水平还是职位级别上，“职场妈妈”们都明显高于普通职场女性。

家庭中撑起半边天的女强人

作为新时代女性，与丈夫共同承担家庭经济负担早已是不争的事实。数据显示，有13.46%的“职场妈妈”收入占家庭总收入的一半以上，而超一半的“职场妈妈”承担着家庭30%-50%的收入负担。从“职场妈妈”收入的主要分配来看，超过85%的“职场妈妈”会将自己的收入主要用于子女抚养以及教育上，其次是房租或房贷，这是大部分“职场妈妈”们在生活中的两大主要支出。相比于未婚职场女性来说，多数未婚职场女性主要将收入用在吃喝玩乐和房租/房贷上，没有家庭和孩子的负担，未婚职场女性的生活显得自在得多。

这也是令“职场妈妈”们常常难以释怀的，有了家庭和孩子，就意味着要牺牲自己的享乐时间，这样的生活绝对不轻松。从职场女性到家庭母亲，每一个职场妈妈从办公室下班回到家的那一刻，都需要迅速转变角色，面对带娃和忙活家务的新任务。数据显示，近六成“职场妈妈”带娃方式是“白天父母带，晚上自己带”，这部分“职场妈妈”比较辛苦，下班后还要无缝衔接进入带娃模式；还有15.2%的“职场妈妈”完全自己带娃，付出的精力更多，除去22%“职场妈妈”把孩子交给父母外，总体来讲，近八成的“职场妈妈”带娃都是亲力亲为。

除了在工作中尽心负责，“职场妈妈”们还需要将更多的耐心放在家庭身上。数据显示，88.8%的“职场妈妈”会将业余时间用在陪伴家人方面；未婚女性的业余时间则主要用于休闲娱乐和充电学习。相应的，基于养娃和陪伴家人的双重需求，“职场妈妈”平均每天投入家庭的时间为3.17小时，而未婚女性平均只有1.92小时。可见，职场妈妈的业余时间几乎是全身心投入家庭。

双重身份困惑

双重身份无疑是每一个“职场妈妈”都要面临的 事实，而带孩子和拼事业之间的矛盾，也是让“职场 妈妈”们恨不能分身的主要困惑，如何处理好两者间 的关系，是对每一个“职场妈妈”的艰难挑战，尤其 在当下女性还不能完全被平等对待的情况下，来自职 场和家庭的双重挤压和相互撕扯，都会让职场妈妈们 感到无所适从。

数据显示，近六成的“职场妈妈”会在照顾老人 孩子和工作之间难以取舍，并且感到很难在家庭和工 作中自由切换，而 44.% 的“职场妈妈”则直呼没有 私人时间和空间。在这种高强度的生活节奏下，近六 成的“职场妈妈”私人社交变得微乎其微，一半的“职 场妈妈”有了孩子后，生活重心会直线转移至孩子身 上，而围绕孩子出生带来的经济压力和家庭矛盾等诸 多问题，也时刻冲击着职场妈妈们疲倦的神经。

此外，在工作上，53%的“职场妈妈”因为带孩子对工作感到心力不足，而超过75%的“职场妈妈”会因为妈妈身份在职场上错过升职加薪机会或是遭遇晋升阻碍，基本而言，妈妈身份对职场女性的工作影响主要体现在这两方面。也正是由于用人单位的不公平对待，生育小孩成为很多职场女性的包袱，超过30%的职场女性认为只有尽早完成生育任务，才便于一心拼事业，在工作中受到更多欢迎和认可。

由于对自身身份的困惑，很多“职场妈妈”在工作和生活上会难以聚焦，超过三成的“职场妈妈”认为自己职业规划不清，没有方向，需要职业上的指导和帮助，另外近三成的“职场妈妈”因为长期以来工作求稳，深深感觉到职业转型的困难，还有职场怠倦、无法积累足够的人脉资源，也成为小部分“职场妈妈”们的生活挑战。

“职场妈妈”们的诉求

由于兼顾家庭与工作，“职场妈妈”们对于工作的诉求往往离不开“妈妈”身份的影响。在智联招聘发布的一组数据中可以发现，上下班便捷是众多“职场妈妈”们的第一诉求。对比普通职场女性，我们发现，“职场妈妈”们排在前三的求职诉求分别是：上下班方便、能获得成长和发展以及薪酬高。而普通职场女性因为没有家庭上的经济负担，相比于薪酬她们更加注重工作是否灵活自由。

此外，对于子女处于学前阶段的“职场妈妈”们来说，由于这一阶段的孩子需要花费巨大的精力去照顾和教育，超过七成的妈妈们在找工作时会考虑工作强度，其次是薪酬待遇和自我价值。

尽管受制于家庭，但众多“职场妈妈”们对自己的职业依然有强烈追求，当然，考虑到家庭的平衡，“职场妈妈”们更加希望能在工作上积累熟练经验，达到游刃有余的状态从而不至于花费过多精力。数据显示，超四成“职场妈妈”希望可以在工作上独当一面，接受更多工作挑战，近三成的“职场妈妈”希望能明确自己的职业路径，而超三成的“职场妈妈”则希望工作趋于稳定，能够侧重于家庭。与之产生鲜明对比的是，只有11.2%的“职场妈妈”考虑能够自由职业，这说明一份稳定的工作对于“职场妈妈“来说有多么重要。

在繁重的压力以及不平等待遇下，“职场妈妈”们呼吁更公平的职场竞争环境，并希望在照顾孩子方面，能给予她们更从容的环境。例如，近六成的“职场妈妈”最希望公司提供亲子福利，57.6%的“职场妈妈”则希望公司提供平等的升职加薪制度，其次是领导的包容体量，以及延长产假和陪产时间。不过，也有23.9%的“职场妈妈”则坚定认为不需要额外的帮助，但需要被平等对待。

坚持双重身份的理由

尽管在工作和家庭两方日夜周旋十分辛苦，但大多数“职场妈妈”还是选择了坚持工作。从数据中我们可以看到，除了经济压力的现实逼迫外，74.9%的“职场妈妈”坚持工作是因为她们认为女性经济独立很重要，即使再辛苦也不能放弃工作，而另有71.3%的“职场妈妈”坚持工作则是因为不想跟社会脱节。此外，近六成职场妈妈则寄希望于通过工作保持良好的自我状态。可见，一份工作对于“职场妈妈”而言，不仅是为家庭分担经济负担的必要手段，也是为自己争取独立生活和良好状态的重要手段。

这一自我解救的需求对年轻的“职场妈妈”而言，显得更加迫切。数据显示，在25岁以下的年轻妈妈中，有将近60%的年轻妈妈为了躲避家庭矛盾而进入到职场中去，并以此来争夺家庭中的话语权。另一方面，年轻也意味着更加害怕脱离社会，因而工作不仅是对自己经济上的坚实保障，更是提升自我认同感的一个重要途径。在众多“职场妈妈”们看来，成功的女性并不意味着嫁给一位优秀的伴侣，近一半的“职场妈妈”对成功女性的定义是拥有幸福美满的家庭，其次是在其所处领域有一定成就，拥有受人尊敬的人格魅力。可以看到，尽管作为妈妈的角色，需要牺牲很多自己的东西，但多数“职场妈妈”并不将自己归于为家庭牺牲的角色，而是仍然在努力追求家庭及孩子之外的，独属于自己的成就，坚持拿出人生中这样一部分为自己而活，并以此为荣，这是众多“职场妈妈”坚持在职场奋斗的理由。

孩子不再是必选项

除了职场女性工作生活方面的洞察，在面对国内当今生育率持续下降这一现象，“职场妈妈”们给出了呕心沥血的回答：养孩子成本太高、工作压力太大，无暇顾及生育、职场歧视令女性因生育影响事业发展等等，是阻碍女性生育的重要因素。

当然，归根结底，不敢生孩子是因为在承受如此沉重生活压力的前提下，职场女性不敢保证自己是否有能力担负得起对孩子的养育之责。因此，女性们也普遍抱有越来越开放多元的价值观念，总体看来，有过半的职场女性认为生娃不再是人生必选项，其中已婚未育和“职场妈妈”人群中有超过四成认为生娃不是人生必修课，而未婚人群的这一观念更强。

这一生育观念势必也会影响“职场妈妈”们对二胎的看法。据调查显示，有90%以上的“职场妈妈”对二胎秉持不敢生、不想生的态度，而不敢生二胎的原因，主要是因为养娃成本太高，负担不起，另外生孩子对事业带来的负面影响，以及生了孩子没人带等等因素，都让“职场妈妈”们对二胎望而却步。

从最近几年中国的人口出生率我们也能看出，自2015年国家正式开放二胎政策，出生率在接下来的一年里引来了一波振奋人心的小高峰，但是到2017年急转直下，到2018年更是出现断崖式下跌。国家出台多项鼓励生育的政策，但生育率不增反降，这一定程度上也反映了当代女性和原子化小家庭面临的巨大生育压力。

对此，不少“职场妈妈”们表示，女性不仅要自己扛起育儿养家的大梁，还要面对家庭与职场上的不平等待遇，她们期待有更好的生育环境、期待更富有人情味儿的企业制度。在女性身兼多职的时代，不管是在政策引导、社会支持还是在企业职业变革等方面，都应该帮助女性缓解压在她们身上的生育压力，让“职场妈妈”多一份从容。

文 / 李婷