有传言称，纯净水也叫穷水，在处理过程中把滋养人体的生命离子也去掉了，越喝人体液体越酸。而且，纯净水会把人体内大量微量元素带到体外，如此一来，人就会骨疏松，还会患上软骨病。这些说法都是真的吗？实际上，人体体液是一个缓冲体系，pH 值受外界影响较小，而且肺和肾的...

/

有传言称，纯净水也叫穷水，在处理过程中把滋养人体的生命离子也去掉了，越喝人体液体越酸。而且，纯净水会把人体内大量微量元素带到体外，如此一来，人就会骨疏松，还会患上软骨病。这些说法都是真的吗？

实际上，人体体液是一个缓冲体系，pH 值受外界影响较小，而且肺和肾的调节作用会减轻pH 值的显著变化。纯净水属中性或弱酸性，经过胃液调酸、肠道吸收，并不会改变脏器的组织的pH 值，因此也不会导致人体体液越来越酸。此外，虽然纯净水中参与骨骼发育的钙、镁等重要矿物元素含量不足，但是人体摄入营养物质的主要途径为饮食，而非从饮用水中所得。因此，“ 纯净水是穷水”“ 纯净水就会把人体大量的各种微量元素进行去除代谢”等说法纯属谣言。