鲸喜

HAPPY TIME WITH WHALES

每年7-10月，汤加共和国瓦瓦乌岛（VAVAU）的蔚蓝海域便聚集了前来恋爱与产仔的大翅鲸，海洋巨兽的甜蜜洄游使免签的汤加共和国成为了观鲸圣地。

与大翅鲸一起浮潜是许多潜水员的终极梦想，每到观鲸季，来自全球的潜水员们便在此聚集，进行浮潜观鲸。

能够一睹大翅鲸真容，与它们在水中合个影，或是亲耳聆听它们极赋穿透力的悠扬鲸歌，对潜水员而言便是莫大的幸运。

今年8月,在汤加的20天里，Mia每天都能在海面看见鲸鱼换气、跳跃、翻滚。

看母子鲸亲昵游戏、大翅鲸们求爱追赶，偶尔当个电灯泡，围观情侣鲸的甜蜜悠游，甚至还遇到一堆打架的公鲸。

其中最令人感动的是小鲸鱼宝宝喜欢主动前来玩耍，不停在Mia身边绕圈圈，翻翻肚子调皮可爱，直到鲸鱼妈妈来把它领走。

自由潜水最富有魅力的一刻就是可以真正近距离地和海洋生物产生交流，平等地、亲近地、原始地对话。

这仿佛是Mia与生俱来的本领，这使她相信，当我们凭借自然的人类形态接近大海时，我们重新回归到了世界的平衡中。

“那时，我们不再是海中的观光客，我们是大海的一部分。”

潜入深海

DIVING INTO THE DEEP SEA

双鱼座的Mia是80后，深深迷恋着海洋，游走在纵情恣意的道路上， 她本是一名摄影师，在2008年Mia创办了自己的摄影公司。

但因为对自己充满好奇，开始修习瑜伽，探索与宇宙联结的奥秘，在2013年考取了瑜伽导师执照。

瑜伽是舒展的，潜水是自由的，二者都是Mia无法割舍的爱好。

因对海洋爱的深沉，2015年，Mia决定将潜水的爱好升级为专业，成为了一名AIDA国际自由潜水教练、水下摄影师以及水下模特，并开始发起海外高端自由潜水行程。

她希望把这颗蓝色星球不为人知的美丽，以及人与自然的和谐理念传达给更多的人。

Mia像一位女神，当雪白浪花触碰到脚踝的那一刻，便毫不犹豫地纵身潜入那最为深邃的幻蓝之境，放任自我在浮力之间自由穿梭，游向身、心、灵的最深处。

她在汤加和十几头大翅鲸比肩同游，在斯里兰卡邂逅蓝鲸，在巴哈马看虎鲨跳蓝洞，在科隆探访二战沉船，在墨西哥坎昆钻入远古水下洞穴，在日本和上百头野生海豚嬉戏……也曾亲眼见证人类闭气下潜130米深海。

身边的朋友常常羡慕Mia不再囿于家庭公司，可以随心所欲到处浪 ；在天寒地冻大雪封城的时候可以躺在沙滩晒太阳；还有看不尽的阳光帅气小哥哥和热辣比基尼美女......

但作为一名自由潜水的教练，

Mia最大的感触是什么？

“是责任，是把你们安全带回来。”

许多新手第一次下海容易恐惧，晕浪，或者因为踢蹼姿势不正确而引起腿脚抽筋，控制不好身体姿态和中性浮力容易被珊瑚礁石刮碰；有时水下太过紧张会造成低氧反应，严重的话还会引起昏迷；过度自信，盲目冒进，错误的自我评估都会把自己陷于危险境地。

但最危险的是在没有合格的潜伴看护下独自进行水里的闭气活动，一旦出了问题不能被及时带出水面就会造成生命危险。

Mia在工作期间没有遇到过任何危险，她用成熟的经验与责任心守护着自己与学员们的安全，同时也会尽自己所能，传授精湛的技能。

“自由潜是少数人的竞技，多数人的尝试，最终给适合它的人留下毕生无与伦比的体验和挚爱。”

向内观自心

OBSERVE THE INNER SELF

Mia是双鱼座，被海王星守护的双鱼不仅与海洋息息相关，也象征着浪漫的幻想与悠远的冥想，在朦胧的边界中体悟生命灵感。

穿梭于陆地与海洋的Mia，不知不觉释放了双鱼的迷人属性，有着“向外看世界，向内观自心。”的人生理念。

在她看来，潜水和瑜伽都需要“向内观”，追求自我与浩渺宇宙的联结。

在潜水或瑜伽时，Mia尽可能做到隔绝一切外部干扰，稳定心意，平和通透地观察自己，倾听身体诉求，以期达到忘我无我又不失清明的合一境界。

由于修习纯正印度传统瑜伽的缘故，Mia会比一般人更容易领会到自由潜水精神层面的东西，可以在自由落体的时候享受短暂“失焦”的美妙时刻。

在宁静的舒展与拉伸之中聆听内在的声音，在沉寂的幻蓝之境如鱼儿般摆脱束缚，在世间匆匆碌碌的空隙里寻找一种自在与轻盈。

另外，自由潜运动也会用到很多瑜伽的修习手段，比如呼吸法、体式、冥想等，来帮助改善优化身体素质和心理状态。

说它们哲学也好，玄学也罢，自由潜水和瑜伽就是一场殊途同归的修行。

现代生活里有太多的焦急与慌张， Mia认为这大概是欲望的扩张。

能够脱去自我束缚是一种幸运，在追寻精神与身体的自由之路上，Mia用潜水与瑜伽完成了身、心、灵的合一。

她常说—— 享受当下，因为你再也不会比此刻更年轻。

“在城市中人们总看见影子，在深海中我才看见自己。感恩我在不同时间段做出的选择，它们交织在一起，最终成就了一个现在的我。”