“初恋脸”要的是平滑、清爽、干净、细腻，但每个人肌肤底子不同不能相提并论，但只要注意日常护肤，完全可以拥有干净健康的面部皮肤。

我们的身体是一个精妙的平衡，“平衡”这两个字被太多人说过了以至于大家“日用而不知”并不会思考“平衡”的意义。用平衡车做例子如果太慢了就会倒下来，但是只要你前进并且用脚略略地把一下方向就在一个“平衡状态”。

皮肤也是如此我们常常讨论对于皮肤的“保护”，其实并不是“保护”哪个皮肤细胞因为这些细胞最终都会衰老并且死去——我们只是在一定程度上维持一个“平衡”，一个不断有细胞新生，又不断有细胞脱落的“过程”。

保养皮肤，就是维持一个健康的“新陈代谢”状态。而为了维持“平衡”，你需要做的是——“护肤第一步，清洁少不了！

炎热的夏天，面部容易泛油，一般选择强效清洁的洗面奶；但秋季建议选用温和保湿滋养功效的洗面奶，即兼具清洁和保湿功效的产品才是王道。

任何性质的皮肤，秋季洁面建议选用不含碱性皂的弱酸性且具有保湿作用的产品，以及适当添加些许皮肤舒缓成份的洗面奶。（比如洋甘菊、马齿苋、天然活泉水、保湿因子等）。专业人士强烈推崇的观点：保湿和防晒！所以在秋季，不同类型肤质上又该如何选择护肤品呢？

首先，干性皮肤建议选用含吸湿剂原料（如甘油、丁二醇、乳酸钠、尿素等）的油包水型霜类护肤品。吸湿剂能从环境中吸收水分，使皮肤角质层由内而外形成水浓度梯度，补充角质层散发而丢失的水分。油性和混合性的皮肤，秋季油脂分泌减少，可以选择用水包油型的乳剂、凝胶产品。

身体就像一个政府，会调动各种层次的力量前来控制局面。来的镇压队伍能力越强，对于问题的剿灭速度越快，但同时，对于周围“无关人士”影响也越大。这时“政府”本着“宁可错杀一千，不可放过一个”的原则来进行镇压。但对于“政府”来说重要的是把所有隐患都干掉，是不是搞错了，破坏了一些健康细胞，是无所谓的。

一直到真的“过度”了，细胞们才会慢慢地缓过劲儿来，更多地发送一些“负反馈”的信号“差不多了，你们搞得过头了，现在可以不要再来军队镇压了”，皮肤才缓缓地回到原本的“平衡”状态。

暗沉、斑点、痘印甚至痘坑，都可能和身体这种“过度反应”有关系——也就是说，和“叫停”的“负反馈”姗姗来迟有关。我们要避免这种情况，尤其是在季节变换时分。