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若问起现在都市年轻人每天都在做什么？
十有八九都有一个回答： 忙。
忙已经成为了一种现代人的生活常态，甚至演变成了一种“正义”。
日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，发起了一项调查，对1993名18-35岁的青年进行日常行为生活评估。
76.5%的受访青年表示自己正过着“倍速生活”。 其中，一线城市的青年比例最高，达到了78.9%。
在报道中，一位在北京的媒体从业者感叹，觉得自己从每天一睁眼开始，时间就不是自己的了。
她说，不管是坐地铁、走路、还是吃饭，我都得随时保持与各方的联系，一天里没有多少时间放空自己，有时连续几个月都是夜里12点下班，赶不上末班地铁。
另一位互联网从业者则说，每天都有许多事情要做，经常加班到晚上8点多，空闲时间很少。 而且，身边基本上都是这样忙碌的年轻人。
在调查中，近八成的青年都表示自己每天在加快节奏生活，而青年男性的比例约高于女性比例，倍速女性青年占有75.3%。
华东师范大学的教授介绍说，倍速生活在国内外都很常见，这种生活在日本被称为“跑步人生”，生活节奏一点都不比国内轻松。
年轻人整天忙碌，但总感觉收获不如预期。
在调查中，83.1%的青年坦然，整天忙碌，但付出和回报却不成正比。
有受访者表示，他身边有不少忙到飞起的人，但很多人的忙碌都是瞎忙。
他举了一个同事的例子，每天都像打了鸡血一样，出差，加班都要发朋友圈，看着确实挺忙，但几年过去，工作上没有什么起色。
这倒是验证了许多年轻人的生活现状。
我身边也有一些看着特别忙的人，但细问之下，他们也不知道自己为什么搞得这么忙，好像一停下来，就会被别人超过。
忙来忙去，也忙不出什么成绩，但就是没办法让自己停下来。
他们坦言，这么忙了还一事无成，如果不忙那可怎么活？
在许多年轻人心里，忙是应该的，忙即正义。
2
在这项调查中，59.7%的年轻人把倍速生活归因于信息化的时代。
在这样的时代里，生活节奏一定是快速的。
如今的社会，尤其是网络时代，每天有无数的信息都在更新，不论时间，几乎每一分每一秒都有热点冲击眼球。
以前我们说社会更迭是一年一个大变样，现在几乎变成了一天一个大变样。
新事物、新技术层出不穷，让人应接不暇。
而网络快速而全面的融入到人们的生活之中，让办事和了解咨询的成本大大降低，只要有一个手机，一个网络，那么整个世界都可以铺展在自己眼前。
有时，年轻人的倍速生活不是你主动选择的，而是那么多的东西一股脑都摊在你眼前，你不看也得看。
同时，也有49.2%的年轻人把倍速生活归因于自我要求高。
信息化的时代，任何成功和失败都会被无限放大，一个同龄人成功的案例被反复拿出来进行论述，一个污点也会被迅速传播，被众人唾弃。
潜移默化中，年轻人有了一个共同的心理，那就是要想尽办法地快速成长，快速成功，并且不能犯错。
成功的成本开始增加，犯错的代价也开始增加。
这无形中给年轻人的心理带来了巨大的压力，使得许多人开始对自己有了更高标准的要求。
动辄看到的文章都是被同龄人抛下，如果自己再不努力奋斗，那么分分钟就会被拍在沙滩上，永世不得翻身。
在调查中，同样有49.1%的受访者表示这也反应出年轻人心态浮躁、急功近利，还有40.7%的人认为这也反映出年轻人内心的焦虑和不安。
越忙越焦虑。 越焦虑越忙。
焦虑已经成为了现代年轻人的另一种生活常态。
不管你是不是在忙，反正就是焦虑。
忙也焦虑，不忙也焦虑。
整天拿着手机刷刷刷，越看越迷茫。
3
倍速青年的生活里，忙是一种表象。
其中，还透露出另外一层意思。
在忙碌的生活已经开始成为年轻人的主体时，快节奏和高效率变成了一种生活状态的评估。
而任何的慢节奏和低效率，开始逐渐不被认可。
虽然前些年我们一直在说慢生活，让自己慢下来，但鸡汤只能稍微喝喝，眼看着生活的重担已经抗在肩上，所谓的慢反而成了站着说话不腰疼。
有年轻人表示，谁不想要慢生活？ 我当然也希望每天乐悠悠闲来无事，今天旅行明天泡吧，没事做做瑜伽搞个小爱好，但我也得有那个时间和钱啊？ ！
倍速青年将忙碌作为自己的生活原动力，其中透露出了一种成年人的无可奈何。
忙的时间越多，人的耐心就会越少。
我们习惯了各种的忙碌和高效，反而对一些慢节奏的东西无法适应，甚至从本能上开始进行排斥。
等电梯的时候，如果每一层都停，那么十有八九内心就会开始烦躁。
看文章的时候，如果文章太长，刷了两下还没刷到底，就会果断关闭。
看剧目的时候，如果节奏不快，甚至对白太多，那么就会开启倍速播放，甚至直接弃剧。
哪怕是个过个红灯，一看到等待时间超过30秒，内心就开始焦急，觉得是平白无故耽误了时间。
就连发个微信，如果回复太慢，或者对方打字速度不在自己可接受的范围内，那么分分钟也会嫌弃人家。
还有各种的知识付费课程。
标题你肯定都见过： 类似于《30天英语速成》、《20天教你变成演讲大师》、《10天抹平大肚子》等等。
听起来逻辑上好像没什么问题。
就像是有的人真的用了30天速成了英语，别人都可以，你为什么不行？ 如果你按照课程学了30天也没有成功，只能说明你自己能力有问题。
但要反问一句，这种按照时间期限规定好的东西，别人都可以了，自己就一定可以吗？
倍速青年的忙，不但要把一整天的时间都用来忙。
还要忙出成绩，忙出效率，忙出自己的预期。
如果成功了，就觉得劳有所获，如果没有，那么就是徒增焦虑。
但正如刚才的调查数据，大部分人的忙，可能都没什么效果，说白了，都是瞎忙了。
4
忙的时间越多，人的耐心就越少，忍耐力也会降低。
新周刊的文章曾引用过一个数据：
有科学家做过一项耐心时限的研究，结果发现：
随着社会的发展越来越迅速，人们的生活节奏越来越快，耐心却在一点点较低。
比如： 网页的打开时间只要超过1分钟，七成人就会产生不耐烦的情绪，通话时间超过5分4秒，等待时间超过8分38秒，朋友迟到10分1秒，人们就会愤怒，并极易产生失控的行为。
一个简单的例子，假如你和一个人约会，那个人迟到了20分钟，不管是什么原因，你都很有可能给他打上不靠谱的标签。
哪怕他真的事出有因，比如堵车、比如工作耽搁等等，你都会不耐烦地想，那别人为什么不迟到，偏偏是你有问题？
我们已经渐渐地，对生活和身边的人丧失了耐心。
以前我们总以为，是对方的问题。
但实际上，这可能是我们自己的问题，是我们的思考方式和理解能力，发生了一定的偏差。
归根结底，我们已经习惯了忙，习惯了不管做什么事情，都必须高效。
我就个反面典型，曾经我盼了大半年，好不容易有一个长假，收拾好行囊去海边度假。
我渴望了那么久，想要整天无所事事，就在酒店和海边转悠，每天睡到快中午，到处溜达一下，这种度假简直不要太完美。
没有工作，没有电话，没有客户，没有公号，什么都没有，只有我一人尽情享受大把的时间。
然而，事实却是，我只享受了两天这样心安理得的悠闲。
到了第三天，我就隐约觉得有些不对，手机一天都没响起，一天都没工作，工作群里的工作都与我无关，公号后台没有一条留言催更。
我开始莫名有些焦虑，怀疑自己是在干嘛？怎么能把这么宝贵的时间用来无所事事呢？
我的耐心开始一点点消失，哪怕在海边坐着，我也无心看风景，只是一遍遍刷着手机，看是不是信号不好，怎么都没人找我。
我开始盼望着假期结束，盼望着回家，盼望着工作。
等我又一次坐在办公室里忙的焦头烂额的时候，我才踏实了。
啊，被工作填满的感觉真好。
然后，没过多久，我又开始盼望休假，觉得自己要被榨干了。
如此反复，成了一个循环。
5
要我说啊，倍速青年的生活，不是自己选择的，而是不知怎么的，我们就变成了今天这个样子。
如果把瞎忙都归结于年轻人的心态浮躁上，我认为也是一种不公平。
毕竟，现实永远是残酷的，忙一点让自己多赚钱多一点安全感，这件事本来无可厚非。
一个成年人，忙是应该的，但在忙碌之余，学会享受生活，也是应该的。
不过也很显然，如果忙习惯了，想要停下来，也不是一件易事。
就像我们总是感叹，曾经车马邮件都慢，一生只能爱一个人。
多少人大呼向往，渴望那种生活，觉得那样的人生才是人生。
但如果真的把你抛在那样一个没有网络，通讯靠写信，两眼一抹黑，我估计也没人能真的受得了。
如此说来，我倒是得出了一个小结论。
现代年轻人，忙可以，但不要总是忙，闲可以，但也不要一直闲。
我们都说要与这个世界和解。
如何和解？
对于忙这个层次，我认为，忙里偷闲是最合适的。
你要学会忙，要让自己忙的有价值，有效率。
你也要学会偷闲，要让自己闲的够自在，够心安。
忙就老老实实忙，不瞻前顾后，闲就闲得心安理得，好好放松身心。
在自己可支配的时间里，找一点慢事情。
会忙，也要会闲。
打一个比方，让你一直吃糖，一开始吃觉得很甜，吃多了也会索然无味，这时来点酸，又开胃又解腻，但酸也不能总吃，还要吃点辣，进一步刺激味蕾。
忙够了，闲一下，觉得好轻松，闲够了，忙起来，觉得好充实。
生活的张弛有度，你都要试试。
生活的酸甜苦辣，你都要尝尝。
总而言之一句话：享受片刻既满足。