为提高居民对脑卒中慢性病的认识，让上海老年居民了解如何正确预防脑卒中，促进社区老年人的健康生活，10月30日下午，澳亚方舟受邀走进上海彭浦新村社区为老年居民分享了一堂生动形象的老年健康养生知识公益讲座。

当天参加此次老年健康养生公益讲座的彭浦社区老年居民共计50余人，讲座现场气氛活跃，社区老年居民积极性高涨，受到老年群众的好评。此次健康养生公益讲座成功帮助当地的老年居民进一步了解健康养生的重要性以及如何预防和应对脑卒中。

脑卒中，其实就是我们常说的中风，是影响老年群众健康的重大疾病，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等。据统计，有700万以上的人得过脑卒中，每12秒就有1人发生脑卒中，我国每年新发卒中约有250万人，并以8.7%的速度在增长。另根据上海卫健委发布的监测数据，上海户籍人口脑卒中报告发病率为 514/10万，且发病率随年龄增大逐渐上升。

大量临床研究和实践证明，脑卒中可防可治，早期积极控制脑卒中危险因素及规范化开展脑卒中治疗，可有效降低脑卒中的发病率，改善脑卒中的预后。

此次公益讲座由澳亚方舟旗下私人定制居家养老照护服务——颐护仁的负责人李学思担任主讲人，从老年人常见疾病、季节性饮食调理、脑卒中的预防三个方面为当地老年居民进行知识科普。

澳亚方舟的李学思老师，用通俗易懂的语言向老年居民讲解了脑卒中的症状、危害以及预防措施等，并结合日常生活，重点强调脑卒中常见药物的分类及禁忌，建议老年人在生活中要合理膳食、适量运动，饮食宜清淡等等。

通过本次讲座，提高了老年居民对脑卒中的认识，了解脑卒中的危害，对早期预防、及时治疗有重要的意义，也对改善社区居民健康生活，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。