听到“极限”两个字大家是不是可以想起来一台综艺节目《极限挑战》呢？最新一集早就播完了，虽然网上的评论褒贬不一，但是对于其中一级大家在仙女台上蹦极的项目还是记忆犹新。节目组给大家蒙上眼睛，假装是在蹦极，结果实际上下面是海绵池。宋小宝吓到腿软，小岳岳更是吓到飙泪，给这一期节目增加了许多笑点。

蹦极，其实就是跳跃在大约十层楼高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一段固定的长长的橡皮条绑在脚踝然后双臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。其实人的脚踝感观比较差，这种方式跳下时，会无任何束缚感，随着耳边“嗖嗖”的风声呼啸，跳跃者会最真切的感受一把万有引力，直到再次感受到脚部有了绳索牵引，人们的心才会开始回落，然而随着被弹回来后再回落失重感又再度袭来，身体在不断地上升，全身有如数万支羽毛一齐搔痒。以至最后回到地面时，仍是惊魂未定。

但还是可以总结出一个字：爽！然而其实很多人对于极限运动项目都会有恐惧症，历奇探险极限运动项目就包括了蹦极、人体弹弓、空中飞人、速降等一系列项目。人体弹弓、空中飞人、速降等都是蹦极运动的衍生物，这些都是近些您来新型的非常刺激的户外休闲运动。但是需要特别提醒的是，蹦极对身体素质要求极高，凡是有心、脑病史的不能参加，如果是绑腿式，腿部有过骨折史的也不能参加。

极限运动，就是留给想要挑战极限的人们的，在安全上是可靠的，蹦极项目运行之前会经过一系列的检验，相关的运动受保护设备也会经过检查把关，还会有蹦极绳，安全绳的保护，所以挑战者可以放心。