今天给大家带来的是
五指毛桃茯苓汤
五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，对于病后体弱，产后无乳均有一定的治疗效果。
茯苓味甘性平益脾，能助脾运化水湿而达到健脾的作用。在服用茯苓时应注意肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
红枣和鸡肉都具有补充气血的作用，另外，鸡汤还有下奶的功效。
党参能够补充气血，但党参属于大补的中药材，吃多了容易上火，而产妇月子里容易上火、便秘。针对气血不足的宝妈，后期可以吃点，但不可多吃。
原料（药材的多少根据个人口味添加）：
五指毛桃 50g
茯苓 50g
枸杞/党参 20g
当归 15g
红枣 20g
鸡肉 适量
操作步骤：
（将五指毛桃、当归、党参、红枣、茯苓洗净用清水泡十分钟）
1、水热后，放入鸡肉、料酒，将鸡肉血水焯掉
2、捞出鸡肉过凉水
3、放入食材（五指毛桃、当归、党参、红枣、茯苓、鸡肉、姜片）
4、开水加盐倒入容器
5、上火开炖，中火煲2个小时左右
6、出锅装盘
功效：增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，补充气血，帮助下奶。
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