01

你们分手的原因是什么？

“性格不合吧。”

小米和她男朋友在一起的时候，他对小米的好，大家也都看在眼里。但两个人并不太像热恋情侣，很多时候更像一对相敬如宾的燕尔夫妇。

就在周围人都觉得像他们这种平静安稳的恋情才是最巩固的时，两个人突然却分手了。

原来小米其实也想周末跟男朋友穿着情侣装，一起去压马路，拍很多的照片，也想在人头攒动的广场和男朋友手拖手，一起大口吃着美食，玩着你画我猜的游戏。

可他却不似乎怎么愿意做这些甜甜的小乐趣。

他时常突然没回信息，小米总担心他是不是出事了，可他却只会说她大惊小怪。小米想大街上想抱他，却被他推开说人多别玩了。

甚至是在吵架时，小米故意说出分手的气话时，想要他过来哄她，他也没有上前哄她，而是平淡的说给大家时间冷静。

就在他不知道第几次一整天没回小米信息的时候，小米积压已久的情绪爆发了：

“你根本就不在乎我，总是我在紧张，我在焦虑，而你一直都在冷漠我的紧张，疏离我的感情……你到底爱不爱我？你为什么就不能表达一下你对我的爱呢？”

结果他依旧“无动于衷”，他们也就这样分手了。

02

不喜欢我，为什么要来招惹我？

情侣分手的原因，真的是因为性格不合吗？

与其说是两个人性格不合，不如说是两个人对情感的处理方式和表达方式的不同。

在心理学家Bowlby提出的依恋理论认为，恋人之间的依恋类型可以分为安全型、疏离型、纠结矛盾型和焦虑型。

爱情依恋类型为焦虑型的人，如小米一样，她们害怕被抛弃和被冷落，会将全身心投入恋爱之中。

她们会给予对方她们的全部，也想要对方为她们付诸真心。如果对方没有给出即时的回应，就会变得焦虑不安，越不安越想要对方通过一些行为在证明对方的爱。

而爱情依恋类型为疏离型的人，在感情中害怕受伤害，比较容易退缩和躲避。在面对炽热的情感时，会感觉到莫名的压力和不安。

这种心态迫使他们只能采取躲避、疏离的方式来回避对方的感情，外表看似冷漠的他们内心也在备受折磨，小米男朋友就是典型的疏离型。

这两种类型的人要在一起很难，尤其是在对方不能够理解你的情况下。但是爱情往往就是这样，如果想要走下去，总有一个先做出改变。

无论是想要去改善甚至改变自己还是知道什么类型的人最适合自己，我们都要先知道自己的爱情依恋类型。

唯有先了解自己才能做出自己想要的决定，也才能收获到自己真正想要的爱情。

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※本测评从四种爱情依恋类型出发，评估你在爱情中的依恋类型，并且在报告最后一部分为你提供一些提升建议，帮助你更好地改善。

爱情依恋类型

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