国奥越野足球俱乐部线上家庭作业展示

为抗击新型冠状病毒,增强学员体质、提高免疫力、保障广大学员身体健康。国奥越野足球俱乐部力求做到停课不停训,为了能检查队员训练情况,为此特制定足球家庭作业,很多学生与家长都十分积极配合!(家庭足球作业展示系列将持续报道)

各年龄段练习要求

风采展示

(上图为部分学员展示)

心中有足球

处处是球场

新型冠状病毒疫情爆发以来,大家都过上了“宅”式生活,避免感染少出门,出门带口罩,勤洗手、勤通风等等,我们学会了很多自我防护的方法。不过不要忘记有一个强健的体魄也是对抗病毒的关键,作为国奥越野足球俱乐部的小球员们,我们则更是不能懈怠自己、坚持做到学习训练两不误!在这场疫情当中,我们不能冲在防护一线,但保护自己就是最好的支援!

专家

提醒

冬春季是呼吸道传染病高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期。专家提示,市民要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生,加强体育锻炼,保持清淡饮食,避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状应及时就近就医。

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