职场“生存”新法则,你要这样做!

文/王洪武教授(应急总医院原副院长、呼吸与危重症医学科主任)

近日,上海医疗救治专家组组长、新冠网红专家华山医院传染科主任张文宏教授提出最新复工3大注意事项“防火,防盗,防同事”又成金句,提醒复工期间大家容易忽略的细节,寥寥几句,确是干货满满,对我们复工企事业单位和个人也很有指导意义。

复工后,防同事是防控疫情的重要一环。截至2月23日12时,全国累计报告确诊病例77041例,累计治愈22973例,累计死亡病例2445例,重症病例10968例,现有疑似病例4148例。除湖北外,其它很多省市已无新增病例或<10位数的二、三代新增病例。说明我们前期的各地一级、二级响应与网格化管理发挥了很有效的作用。但随着近日返乡人员复工潮,沿海发达经济城市又面临输入性新增病例的风险。

此前,当当网因复工后员工确诊一事在网络上掀起轩然大波。据悉,当当员工母亲于2月15日被确诊为新冠肺炎患者,该员工系其母亲的密切接触者,而且还在公司上过几天班。“针对当当网确诊病例,北京市第一时间约谈了当当网。”2月22日,北京市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作举行第二十八场新闻发布会上,北京市发展改革委副主任张艳林表示,当当网公司出现一名新冠肺炎确诊病例,造成现有66人被隔离观察,为北京市抓好疫情防控工作敲了一记警钟。所幸,2月23日,当当网再次对外发表声明:目前朝阳隔离区的同事,核酸试剂检测全部阴性。其他集中隔离的同事,体征正常。

2月23日,北京市应急管理局为积极应对疫情对于工业企业复工复产的影响,提出工业企业都要做到防控“四个一”,即由企业主要负责人组建一个防疫责任机构,制定一套防疫工作方案,建立一套疫情应急预案,明确一套疫情报告制度,责任到位,分工到人。企业应实行错峰上下班等弹性工作制,多开展线上办公、视频会议,尽量开通员工通勤班车,鼓励员工自驾、步行、骑自行车上下班,减少公共交通通勤,降低在途感染风险。降低人员住宿和办公密度,每人占有面积不少于2.5㎡,设立隔离观察区,停止使用健身房等非必要人员密集场所,尽量避免乘坐厢式电梯,若需乘坐以核载人数的50%控制人流。

从各地情况看,至少有复工后很多例案件提醒了我们要做好防范。

那么,复工后除了企业单位要按照北京市应急管理局提出的防控“四个一”,作为个人最应该注意哪些事项呢?

以前在单位的时候,同事之间关系都比较密切,闲暇之余可以聊天,吃饭的时候一起聚餐,休息的时候还可以一起逛街等等。这些事情平时可以做,但是在这个特殊时期就要与同事之间拉开距离了。

1、久别重逢的同事间不要太热情,绝对不要拥抱、握手,人与人之间交流要保持1.5米以上距离,不要去触碰同事的物品;

2、采用分餐分批进食,避免人员密集,尽量一人一坐,避免对面近距离讲话,落座吃饭前不要摘口罩;

3、.能网上解决的工作一定不要面对面办公,减少因直接接触引起的麻烦;

4、工作期间戴口罩,保管好私人物品,也不要随意去触碰他人的物品。

以上看似不近人情的做法,才会减少被病毒感染的风险。

特别提醒要做好个人的卫生,对自己的负责也是对他人的保护

1、保持勤洗手、多饮水,避免熬夜休息不好;坚持在出电梯、进食前、如厕后按照六步法严格洗手;

2、外来人员一般谢绝入内,特别需要者由接待人员下楼接入内(基本程序同办公人员),接待外来人员双方必须佩戴口罩并保持安全距离。门把手或共用电话、电脑及其他办公用品(打印机、扫描仪、投影仪等)每日用75%酒精或其它消毒剂擦洗两次;

3、尽量不食生食,更避免肉类、海鲜生食。建议营养配餐,清淡适口;

4、 上班路上尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。最好穿戴手套,途中尽量避免用手触摸车上物品;

5、在电梯间尽量避免戳碰按钮电梯内壁,尽量缩短在电梯内停留时间;

6、保持办公区环境清洁,建议每日开窗通风3次,每次10-20分钟,通风时注意人员保暖;

7、若体温超过37.3℃,请勿上班,应做相应的排查,排除异常后回家观察休息,回复正常后再上班。记住,一定要保证自己无任何异常再去上班。有干咳及困倦等症状及时自我隔离或就医。

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