众所周知，篮球运动是一项非常考验运动员技术的运动，如果运动员空有一身的身体素质，但是技术却不是很全面，他同样无法在篮球运动中取得很好的成绩。杜兰特就是一个非常好的例子，他不仅有着中锋一般的身高，还有着后卫一般的技术，当身体素质与技术结合起来的时候，那就非常的无解了，杜兰特是现如今联盟中绝对的，头号得分手，他的得分能力非常之强，可以在球队不通过任何配合的情况下自己直接出手得分，同时命中率还很高。可以说现在的联盟中没有人能够防得住杜兰特的进攻。

而姚明同样是曾经NBA中身体素质与技术结合的非常好的一位中锋，他有着2米20以上的身高，140公斤的体重，但是如果姚明空有身体的话，他是不可能在NBA中占稳脚跟的，扬名的技术同样非常全面，有着精准的三分球以及翻身跳投技术。尤其是他的翻身跳投，在如此身高的情况下，没有球员能够防守住。也因此姚明经常能够在两三位球员的防守下强硬的将球打进。所以姚明与杜兰特一样，这两人都是将身体素质与技术完美结合的球员，如果从中投的角度上来说，他们两个人谁的中距离投篮更加稳定呢？

我们经常能够在比赛中看到姚明在顶开对手之后翻身跳投出手，可以说姚明翻身跳投的命中率能够达到50%.因此姚明被冠以技术很好的大个子的名号，同时姚明在接球出手时，命中率也非常之高，姚明的投篮给人感觉非常的稳，尤其是非常的硬，基本上你怎么防守，他都能够将球投进。尤其是姚明柔和的手感，是很多黑人球员所不具有的，同时在罚球线上姚明的罚球命中率高达88%，不仅在中锋位置上，这样的命中率算很高的在联盟历史上都是十分罕见的。因此姚明的中投水准当然是非常不错。

我们反观杜兰特，杜兰特同样是经常能够在比赛中投出精准中投的人，他也有着一手非常不错的低位技术，尤其是在面对一些比自己矮的球员时，他经常能够通过翻身跳投轻松得分，但是杜兰特与姚明的中投有一些不同点，姚明更多的是在离球框较近的两侧低位端出手。这样的难度相较于大号两分来说更加容易。而杜兰特却能在球场上的任何位置都出手投篮，尤其是当年在雷霆时期，他的中距离投篮让很多人头脑发闷，怎么防怎么有。尤其是在三分线以前一步的位置他直接一个接球假动作配合急停跳投就能够轻松取分。

所以综合分析来看，姚明与杜兰特虽然在中投命中率上差别不大，但是在中投技术上，杜兰特的中距离投篮更加具有威胁性，同时精准度更高，姚明很少在弧顶位置与三分线前一步投出大号两分，而这些位置都是杜兰特的常点，因此杜兰特的中投更加稳定。所以说综合以上分析，我们能够看出技术在篮球运动中的重要性。