最近铺天盖地的消息实在是太丧了，丧气一波未完一波又起。

如果你也需要平衡情绪，以下是来自科技界的一些好消息。

富含益生菌的花生酱

吃美味的花生酱，还顺便补了益生菌。

肠道中的益生菌有助于消化，产生维生素和增强免疫系统。

对特定人群比如感染性腹泻或者肠道菌群失衡的人，医生有时候会推荐补充益生菌。食品中的益生菌添加剂在被添进去之前，通常需要被冷冻干燥，除去细菌内部的水分，让它们保持在休眠状态，直到再次获得营养和水。如果没有足够的水或其他能量来源，它们就会迅速死亡。

这是一瓶普通的花生酱 | pixabay

坚果酱里就几乎不含水。美国科学家和发明家丹·珀尔曼（Dan Perlman）经过五年的探索，终于想出了把益生菌放进花生酱里的方法。向每个罐子中大约一茶勺的坚果油中添加少量冷冻干燥的益生菌，形成浆液。当把浆液混合到坚果黄油中时，它会变硬，固化。此时的益生菌被困在黄油结晶脂肪的基质结构中，处于深度睡眠中，但仍然活着，一旦被吃下肚，就能迅速准备“复工”了。

每2汤匙坚果酱中可以有5亿到10亿益生菌，大约与1片益生菌药中的细菌数量相同。

吃花生酱还能有益健康，我喜欢。另外，其他坚果酱比如芝麻酱也可以哦。不过记住，请遵医嘱服用。

迷你4D打印针头，抽血不怕疼

即使是大人，也有不少害怕针头的。打针、抽血、输液，真是疼啊，还容易感染。糖尿病患者每天采血测血糖就更受罪了。好消息是，将来可能不用遭这份罪了。

期刊《Advanced Functional Materials》上的一项研究表明，罗格斯大学的工程师通过4D打印创造出了非常小的针头，可以减轻疼痛，降低感染风险。

就是长这样的 | Rutgers University

自然界中，某些昆虫等生物拥有粘附在组织上的微观特征，比如寄生虫的钩、蜜蜂带倒钩的刺和豪猪的棘刺。受到它们的启发，工程师开发的这种微针可以在插入皮肤时与组织互锁，从而增强粘附力。

结合微3D打印技术和4D打印，他们还在微针上加上了倒钩。3D打印可以逐层构建对象，而4D则采用了能在打印后改变形状的智能材料。时间是第四个维度，可以使材料变成新的形状。

虽然照片看起来像恐怖的狼牙棒，但实物其实是既短且薄，造成的创口小而微，但依然能稳定输送药物，使用效果会比现在的针头更好。

看见针头就手脚冰凉血色全无星人表示很高兴！

兔子膝盖软骨成功再生

骨髓和脂肪中的间充质干细胞可以被诱导分化为软骨细胞，修复受损的软骨。但实践中的问题是，怎样将细胞放置在需要的位置，并顺利附着在周围的组织上。中韩科学家想出了一个办法。

1月22日发表于期刊《Science Robotics》的研究中，研究人员用名为PLGA的聚合物制成了带有孔的微小空心球，在球的表面覆盖上壳聚糖和氧化铁纳米颗粒的混合物，然后把培养的间充质干细胞填进球里，再将球注射到膝盖软骨受损的试验兔子的膝盖里，并在兔子身上装上磁铁，以此来固定小球的位置。

实验中的兔子 | 参考文献1

三个星期后，兔子的软骨表现出了恢复的迹象，空心球也如预期降解。该团队计划用膝盖更像人类的动物来继续进行测试，如果一切顺利，就将开始在人类患者中进行测试。

希望等我老了能用上。祝愿研究成功。

折断翅膀的鸟儿又能飞了

折断翅膀的鸟儿又能飞了！而且不用接受二次手术。

通常来讲，给骨折的鸟儿治疗的方法是用金属骨针固定伤处，但金属太沉了，会给鸟儿的飞行带来困难，所以还得进行二次手术把骨针取出来。

但伊朗设拉子大学的科学家用绵羊或狗的骨头制成骨针，重量仅为金属骨针的一半，还能被鸽子的身体自然吸收。

A. 用绵羊的长骨制成的骨针（胫骨和股骨）B. 用狗的长骨制成的大头针（胫骨和股骨）| 参考文献4

研究中的40只折断翅膀的家鸽被分成四组：第一组没有接受治疗，等待自然愈合；第二组接受了传统的不锈钢针手术；剩下两组分别使用了绵羊骨头或狗骨头制成的骨针。32周后，使用绵羊或狗骨骨针的鸽子已经可以像受伤之前一样飞了；使用金属骨针的鸽子飞行时会因为金属针的额外重量而失去平衡；而没有使用骨针的鸽子根本无法飞翔。

愿天下的鸟儿都能自由飞翔！

新机器让肝脏在体外存活7天

苏黎世大学科学家发明的新机器，可以让捐献的肝脏存活7天。

这很重要，因为肝脏在体外的存活时间很短（目前的常用方法能维持12小时），但需要接受肝脏移植的患者却特别多（在英国平均要排135天队）。

机器示意图 | 参考文献5

这台机器能维持与体内相似的压力，为肝脏提供氧气和营养，还能清除细胞废物比如二氧化碳。科学家用猪的肝脏做实验，花了四年时间开发这个新机器。在最新的实验中，研究小组使用了10个受损严重已经无法用于移植的人类肝脏，结果有6个幸存了下来。这6个肝脏的细胞继续维持新陈代谢，正常地制造蛋白质。

这6个肝脏在此期间有缩小，在实验第七天结束时，仅有其原始大小的四分之一，不过作者认为这是原本的肿胀减轻的迹象。

期待能派上用场的那一天。

以上就是来自科技界的五则短短的好消息。这五则短消息不是要给你打“一定要热爱生活”或者“一定要继续努力”的鸡血，世界不总是美好的，生活不总是值得热爱的，每个人都有丧到躺平的时刻。

但当你决定起身帮助他人、让世界变得更好时，希望你能看到，你的同行者一直都有，一直都在。

我们下期见。