在很多人眼中，生双胞胎是一件非常幸运的事儿。两个一起生，两个一起带，两个一起成长，人家费两次事，您加一次就搞定了，多省心多完美啊！

然而，这不过是“旁人视角”所导致的认知偏差而已，如果听听双胞胎孕妈的经历，就会发现，她们所承受的辛苦和风险，一点都不少！

欢欢乐乐妈咪：有人说怀孕就像是肚里装着个西瓜，走路怕颠簸，睡着怕压到。而我呢，怀2个娃，简直就像随身背着2个“定时炸弹”，整个孕期都担心得不得了。

风吹西西：我比较显怀，加上又是双胞胎，所以怀孕6个月时，肚子就已经跟单胎足月的那么大了。腰酸剧烈，走路喘气，别说工作，就连生活都成问题，最后几个月只能辞职在家待产了。

布布丁丁：如果说照顾1个宝宝，会让你筋疲力尽，那么照顾2个宝宝，会让你的疲倦指数就像坐了火箭那样蹭蹭蹭蹭蹭蹭地往上升。每天都有换不完的纸尿裤、冲不完的奶、哄不完的娃……如果两个一起生病了，真的会欲哭无泪。

可以看到，双胞胎妈妈所面临的风险、困难、压力，要比单胎妈妈高得多。在整个孕期，还表现在以下几个方面。

初期反应现象明显

双胞胎孕妈更容易出现头脑眩晕、全身无力、特别爱睡觉、吃东西没胃口初期反应，还会伴随着其他问题如呕吐、挑食等。在怀孕后期也会产生胸闷呼吸不顺畅、四肢无力等症状。在此当怀孕时出现上面的现象，那就可以做进一步的检查，很有可能是双胞胎呢。

腹部隆起幅度大

如果腹部隆起较大较圆就会有人说这是生双胞胎的症状，确实，双胞胎怀孕初期腹部比正常的更明显、变大的速度也会相对迅速，这会让孕妈身体承受的压力更大，对营养的要求要更高。

母体健康风险更大

据研究，怀双胞胎的妈妈，更容易有各种孕期并发症，如妊娠期高血压疾病、贫血、羊水过多、胎膜早破、胎盘早剥、流产及早产等。

整个孕期，孕妈都需要加强产检，随时关注自身健康状况。一旦发现异常情况，要尽快就医。

分娩期并发症

分娩后，双胞胎妈妈更容易出现宫缩乏力、产后出血及产褥期感染、羊水栓塞等产后并发症，需在医生的指导下悉心护理，加强照顾，做好产后康复和检查。

胎儿健康风险

除了准妈本人之外，双胞胎宝宝的健康风险也要增加不少——如脐带异常、畸形、双胎输血综合征、选择性胎儿生长受限、一胎无心畸形、贫血多血质序列征等。

如果说，生娃等于在鬼门关走一趟。那么，一次生2个娃，就相当于往鬼门关的更深处走，

再拼了命地往回跑。要想确保宝宝都健康发育，准妈妈就一定要重视孕期检查，并在医生的建议下，科学安排孕期饮食、活动、睡眠，保持良好的状态。

当然，双胞胎宝宝带来的快乐也是无法用语言来描述的。怀双胞胎就是一场美丽而充满挑战的历险记。愿天下所有的双胞胎妈妈、宝宝，都快乐健康，温馨相伴每一天~