蜂蜜蒜头水的做法大全?蜂蜜泡大蒜怎么制作?

蜂蜜蒜头水的做法大全?蜂蜜泡大蒜怎么制作?

蜂蜜是一种常见的食品,含有丰富的营养物质,由于性质比较温和,也可以和多种食物一同食用,大蒜和蜂蜜就是不错的搭配,对于咳嗽有不错的帮助,那蜂蜜大蒜水应该怎么做呢?

蜂蜜大蒜水的制作方法多种多样,下面给大家介绍两种蜂蜜大蒜水的做法。第一种方法,首先准备材料,大蒜1个,枇杷蜜适量,然后就可以开始制作了。先将大蒜扒皮切碎,接着放入开水中浸泡10分钟左右,然后将大蒜放入锅中蒸熟,得到蒸熟的大蒜水,不想吃大蒜渣的话可以直接滤去大蒜,留下大蒜水,等待水变为温热的时候再加入枇杷蜜,搅拌均匀即可饮用。

接下来看看第二种方法,也要先准备材料,大蒜要去菜市场购买最新鲜的那种,蜂蜜则最好选择高活性优质成熟蜜,质量更有保证,这样做出的蜂蜜蒜头水止咳化痰的效果更好,准备大蒜适量,枇杷蜜15克左右。

然后开始正式制作,先将大蒜剥皮2~4瓣,将蒜瓣清洗干净备用,接着用捣蒜臼将大蒜捣碎,放入小碗中,把弄好的蒜泥放入锅中,向锅中加入适量水,然后盖好盖子,等待水烧开后再用小火蒸上15~20分钟,蒸好后将大蒜水放置在一旁,等待温度降低至40度左右,就可以取枇杷蜜调入大蒜水中,搅拌均匀即可饮用,止咳化痰,驱寒效果都不错。

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