你的手掌会不会无缘无故的发麻，然后过一段时间这种症状就会消失？所以你总觉得是自己不小心压到了或者是碰到了，对此并不在意。

但如果这种现象经常发生，你就要小心了！有可能是身体的某项机能出现异常或一些疾病潜在的并发症。

一般来说，手指发麻可能预示着十种疾病。

1颈椎病

在日常工作生活中，很多人都会久坐，而久坐使我们的颈椎出现不适，从而产生手麻的症状。因为颈椎压迫神经，致使手部神经也被压迫，就会出现手麻的现象。而一些中老年人，因为颈椎等关节功能的退化，容易产生一些并发症，也会引起手部的发麻。

2血脉不通

长期保持一个姿势，挤压体内的血管，导致血管循环受到障碍，就会出现手麻的现象。这种症状并不严重，适当的走动很快就能缓解。

3中风

当脑血管淤积，或者血栓逐渐堵塞的时候，脑细胞会变得缺氧，从而导致脑部部分神经受损。而控制一侧手脚的神经也会受到影响，功能暂时性减退或者丧失，所以会导致我们感到手麻。

4糖尿病

糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

5类风湿性关节炎

手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

6腕管综合征

主要是腕部受伤，骨折、脱位、扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。

7手机肘

主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

8末梢神经炎

长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻。

9慢性酒精中毒

长时间过量的饮酒会使体内残留大量的酒精物质，而这些酒精物质会损害脑部神经，脑部神经受损会使我们身体机能特别是身体的反射功能变弱，大脑对于身体四肢的调控力度变弱，所以会出现手部发麻的症状。

10心血管堵塞

因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

手指发麻都有哪些按摩方法呢？

1

捏压内外劳宫穴

右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2－3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2－3分钟。

2

捏压十宣

十宣（在十指尖端，双手共10穴）。两手交换，一手拇食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2－3分钟。

3

叉击八邪

八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击，反复击2－3分钟。

4

捏压内外关穴

右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1－2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关１－2分钟。

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