梨子蜂蜜水怎么做可以保存?梨子蜂蜜水怎么煮?

梨子蜂蜜水怎么做可以保存?梨子蜂蜜水怎么煮?

蜂蜜和梨都是常见的食品,二者也可以搭配制成梨子蜂蜜水,梨子蜂蜜水不仅十分好喝,而且营养价值也比较高,不过梨子蜂蜜水怎么做可以保存呢?

梨子蜂蜜水的做法其实也比较简单,制作梨子蜂蜜水的主要材料当然就是梨和蜂蜜,首先材料的选择,梨可以选择新鲜多汁的雪梨,蜂蜜可以选择经过多方质量检测合格的优质枇杷蜜,吃起来更放心。

准备好适量雪梨和枇杷蜜,然后开始正式制作,将雪梨用清水清洗干净,去掉果核,切成小块备用,接着将锅中加入适量水,切好的梨块也一同放入,然后开大火,待煮开后再转小火炖煮20分钟左右,就可以将梨水盛出放置在一旁,等待温度降至40度左右再加入枇杷蜜,搅拌均匀即可食用。梨子蜂蜜水的保存时间比较短,如果没有喝完最好放置在冰箱冷藏室中,不过田野牧蜂还是建议大家尽快饮用完毕。

梨子蜂蜜水是缓解咳嗽的好办法,冬季气候干燥,气温也比较低,容易引发感冒咳嗽。枇杷蜜含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素以及活性酶等多种营养成分,可以滋养肺部,润肺止咳,同时枇杷蜜中还含有枇杷植物特有的营养素,承袭了枇杷止咳化痰的作用,而梨对于咽喉干燥痒痛有不错的缓解效果,可以保护嗓子。

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