亚运会｜金牌虽迟但到，覃海洋最后一个比赛日终于等来了冠军

“鲜衣怒马少年郎 谁人不识覃海洋”，这是2023年福冈游泳世锦赛包揽男子蛙泳三项个人决赛全部金牌、开创了世锦赛先河之后，中国泳迷专门为覃海洋填的诗句。正是从那届世锦赛开始，“蛙王”的称谓也随之叫开，伴随着这位湖南株洲的小伙子一直至今。

在9月25日下午于东京水上运动中心进行的亚运会游泳男子50米蛙泳决赛中，覃海洋游出了26秒68的成绩，蝉联该项目冠军。虽然到了泳池大战的最后一个比赛日，覃海洋本届大会的个人第一金才姗姗来迟，但“好饭不怕晚”，该来的总会来，只要自己不放弃。27岁的“少年郎”两年后在洛杉矶依然会大有作为。

这次来到东京，覃海洋只报了两个个人项目，舍去了作为世界纪录保持者的200米蛙泳。同样是作为总教练崔登荣的弟子，他和同组队友张雨霏一样，随着年龄的增长，开始把精力放在主攻短距离上，何况50米蛙泳从2028年的洛杉矶开始，已成为了奥运会游泳比赛的正式设项，他必须要学会取舍，毕竟也是中国游泳队中为数很少的几位出生于2000年前的老将了。这一次亚运会，覃海洋面临的竞争可不弱，特别是东道主的17岁高中生选手大桥信这几年进步飞速，大有欲重夺当年北岛康介统治亚洲男子蛙泳之势。

在出征亚运会之前的媒体公开课上，覃海洋面对记者们是这么说的，“我觉得就是要永远抱着一个平常心和学习的态度，去面对每一次的比赛和每一次挑战。”巴黎奥运会之前之后的这两年时间，覃海洋经历的事情可不少。在巴黎，因为各种综合因素，覃海洋在个人项目的比拼中没能找到节奏和感觉，主要原因不在于技术而在于心理方面的问题。

目前在队中，除了他的主管教练也是中国队的总教练崔登荣之外，还有一名外教来担任覃海洋的指导工作。这就是来自澳大利亚的名帅迈克尔·波尔，两人已经达到了深度磨合的程度。这位以心理训练见长的教练，把覃海洋从“必须夺冠”的焦虑中解放出来，而是不断叮嘱他 “保持简单，专注每一划”，现在波尔的口头禅已经被覃海洋刻进了肌肉记忆。2025年的新加坡世锦赛，中国游泳队仅仅收获了两枚金牌，全是覃海洋取得的，波尔教练的帮助，让覃海洋在2025年的这次世锦赛上取得了不错的效果。场外生活方面覃海洋也曾遇到了一些问题，在队里的帮助下，他也及时游出了旋涡，重新专注于泳池碧波当中。

在亚运赛场，其实覃海洋取得的战绩也很辉煌。三年前在杭州，他在第一个比赛日中的表现就震惊了所有人。那是在男子200米个人混合泳的决赛里，作为副项出场的覃海洋令人刮目相看，几乎让全亚洲的个人混合泳专项选手汗颜。直到最后一个泳姿自由泳的冲刺阶段，覃海洋还仅仅咬着亚洲纪录保持者、该项目的奥运会冠军也是队友汪顺，难分伯仲，把几位声称要挑战中国队的日本选手远远甩开，最终仅以微小劣势输给了汪顺获得亚军。这枚副项上的银牌，展现出了覃海洋综合实力的强大。

而在专项上，覃海洋当年如日中天，连续夺得杭州亚运会三项蛙泳金牌，再加上两个接力项目的冠军，最终以5金1银的成绩收官。那届亚运会，覃海洋获得的金牌总数仅次于同组队友张雨霏，奖牌总数还超过了另一位队友徐嘉余（5金），只是夺金成功率略低于后者（徐嘉余是100%）。2023年的世界泳坛都可称为覃海洋年，他在福冈世锦赛、杭州亚运会，以及随后连续三站世界杯上都是包揽了男子蛙泳三个距离的全部金牌，战无不胜。

三年过去，27岁的覃海洋仍然保持着亚洲男蛙领域的强者地位，尽管在100米蛙泳的决赛中他只拿到了铜牌，200米也并未参赛，但50米决赛的冠军显露出了他出色的爆发力和丰富的比赛经验。第一个触壁之后，隔壁泳道的日本小将、也是刚刚抢走了覃海洋200米蛙泳世界纪录的大桥信伸出手来向前辈表示了祝贺和钦佩。

无论是训练和比赛，他都属于“人狠话不多”的类型，因为出自于海军队，是军人出身，覃海洋的性格内敛却意志坚定，颇有大将之风。当年指导过他的中国蛙泳名将齐晖教练曾经如此评价自己的弟子：“他的训练很刻苦，在比赛中的表现总是很沉稳，只要训练到位了，你在比赛前给他设定一个目标，他一定能够达到目标。”而根据年龄、状态以及50蛙、100蛙、200蛙的国际竞争力等实际情况，现在覃海洋果断转型，把精力放到了更短距离的项目上，主攻就是100米以及新进入到奥运会大家庭的50米，目前看来，这个改变带来的效果还是令人满意的。

文/北京青年报记者 刘艾林

编辑/张丽