宁夏22县区景区大全：从5A到隐世古村，这份清单请收好

2026年，随着高铁和自驾出行更加便利，“奔县游”成为新潮流。宁夏共有22个县（市、区），包括盐池、隆德、西吉、中宁等，这些县区共同构成一幅多元的旅游画卷。

如果假期出游目的地尚未确定，可以从“唐韵古城 奇秀灵武”“千年古县 文化隆德”“多彩利通 美味之城”等文旅佳句中寻找灵感。

银川：塞上湖城 大美银川

银川是宁夏首府，倚贺兰山、临黄河水，素有“塞上湖城”之称。西夏陵、镇北堡、贺兰山岩画等景观在此交汇。傍晚可在览山公园观赏阅海湖日落；夜幕降临后，可观看“看见贺兰”大型沉浸式演艺，也可前往怀远夜市。银川下辖兴庆区、金凤区、西夏区、贺兰县、永宁县、灵武市。

兴庆区主要景区景点：黄沙古渡国家湿地公园、鸣翠湖国家湿地公园、银川黄河军事文化博览园、承天寺塔、海宝公园、中山公园、鼓楼、玉皇阁、江南水街。

金凤区主要景区景点：银川阅海湾旅游景区（阅海国家湿地公园，水上公园，览山公园，花博园），宝湖公园、银川森林公园、森淼生态旅游区、银川文化城凤凰幻城、阅海滑草场、利思酒庄、宁夏博物馆、宁夏地质博物馆、宁夏无线电博物馆、毓秀公园。

西夏区主要景区景点：镇北堡西部影城、西夏陵、漫葡·看见贺兰沉浸式演艺小镇、滚钟口、西夏风情园、宁夏龙谕酒庄、志辉源石酒庄、贺兰山运动公园。

贺兰县主要景区景点：贺兰山国家森林公园、贺兰山岩画、稻渔空间、拜寺口双塔、宁夏农旅产业园、中国枸杞馆。

永宁县主要景区景点：银川当代美术馆、宁夏农垦玉泉国际酒庄、闽宁镇旅游带、巴格斯酒庄、三关口明长城、鹤泉湖、多宝塔（李俊塔）。

灵武市主要景点：水洞沟旅游区、灵武恐龙地质公园、长流水景区、灵武高庙、枣博园、兴唐苑、上桥村、二道沟村特色旅游村镇。

石嘴山：塞上灵秀地 魅力石嘴山

石嘴山位于宁夏北部，贺兰山与黄河在此交汇，素有“塞上煤城”之称。这里有国家5A级景区沙湖，集江南水乡灵秀与塞北大漠雄浑于一身；有《欢迎来龙餐馆》等影视作品取景地石炭井；贺兰山深处的归德沟、韭菜沟以奇峰怪石和原始生态著称，适合徒步探险。此外还有岩画、北武当、星海湖湿地等人文自然景观。石嘴山下辖大武口区、惠农区、平罗县。

大武口区主要景点：奇石山文化旅游区、北武当生态旅游区、贺东庄园、龙泉村、大武口工业遗址公园、星海湖、大武口硒有田园、石炭井工业文旅影视小镇。

惠农区主要景点：银河湾生态旅游区、石嘴子码头公园、七彩园、大地天香景区。

平罗县主要景点：沙湖景区、田州古塔、天河湾湿地公园。

吴忠：黄河明珠 美丽吴忠

吴忠地处宁夏中部、黄河之滨，是“塞上江南”的核心地带。十里长峡风光壮美，一百零八塔屹立千年；董府展现西北民居建筑精髓。当地可品尝非遗八宝茶，以及手抓羊肉、羊杂碎等美食。吴忠下辖利通区、盐池县、同心县、红寺堡区、青铜峡市。

利通区主要景点：牛家坊民俗文化旅游区、光耀美食街、黄河农耕文化展示中心、强家老醋文化养生园、海军生态农家园。

盐池县主要景点：哈巴湖、盐州古城历史文化旅游区（长城关、宁夏长城博物馆、花马池古城、九曲民俗文化园）、兴武营古城。

同心县主要景点：红军西征纪念园、下马关古城址、王团北堡子。

红寺堡区主要景点：宁夏移民博物馆、罗山国家级自然保护区、弘德村全国乡村旅游重点村、紫光湖、汇达酒庄、罗山酒庄。

青铜峡市主要景点：青铜峡黄河大峡谷旅游区、董府、鸽子山遗址、青铜峡鸟岛自然保护区、牛首山、青铜古镇、大坝水利风景区。

固原：走进清凉六盘 品鉴固原美食

固原位于六盘山地区，夏天平均18℃，是西北地区的避暑后花园，秋季层林渐染。须弥山石窟保存有北魏到唐代的千年石刻，火石寨丹霞地貌、老龙潭、胭脂峡等景观独具特色。固原下辖原州区、隆德县、泾源县、西吉县、彭阳县。

原州区主要景点：须弥山石窟、固原博物馆、六盘玩美乐园、西北农耕博物馆、薛庄村、清水河湿地公园、古雁岭、东岳山、固原古城墙遗址公园、原州段战国秦长城。

隆德县主要景点：六盘山红军长征旅游区、红崖老巷子民俗村、六盘天池景区（又称北联池）、象山园（北象山）、古柳公园、六盘山范家峡森林公园。

泾源县主要景点：六盘山国家森林公园、老龙潭、野荷谷、凉殿峡、胭脂峡、卧龙山综合公园、冶家村、泾源牛街。

西吉县主要景点：火石寨国家地质公园、单家集、将台堡红军长征会师纪念园、党家岔震湖、西吉钱币博物馆、月亮山。

彭阳县主要景点：梯田公园、茹河瀑布、朝那湫渊、皇甫谧文化广场、彭阳战国秦长城。

中卫：沙漠水城 云天中卫

中卫位于黄河与腾格里沙漠交汇处，以沙坡头为核心景区。大漠、黄河、高山、绿洲四种地貌在此共存，可体验滑沙、骑骆驼、乘羊皮筏子漂流黄河。腾格里沙漠腹地是观星胜地，沙漠公路展现西北风光。中卫下辖沙坡头区、中宁县、海原县。

沙坡头区主要景点：沙坡头景区、寺口子景区、黄河宿集、星星酒店、大麦地岩画、中卫鼓楼、沙漠水镇、金沙岛、金沙海景区。

中宁县主要景点：黄羊古落旅游度假区、宁舟宝塔、玺赞生态枸杞庄园、中宁县枸杞博物馆、丰安屯文化生态园、清水河小壶口瀑布、明长城遗址、天湖国家湿地公园、鸣沙洲塔。

海原县主要景点：南华山、灵光寺、天都山石窟、西安州古城、柳州城址、菜园遗址。