重视身心上的小状况！万益蓝基金会首届公益疗愈节在沪举办

9月25日至27日，深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海GATE M西岸凤巢举行。首场活动以“WONDER in FLOW”为主题，面向公众推出四场身心疗愈活动，并设置公益科普体验区，吸引众多市民到场参与。

身处快节奏的工作与生活中，人们长期承受多重压力，睡眠不足、情绪紧张、身体疲劳等状态十分常见。许多人忙于应对日常，习惯把身心上的小状况一再搁置，睡眠、情绪压力、身体状态与肠胃信号等方面的困扰，也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题。

本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘，更通过肠脑轴深刻影响着情绪调节、压力应激与全身节律。活动主办方希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪、身心状态之间的紧密关联，打破单靠意志力硬扛内耗的误区，以科学的日常关照重塑身心平衡，助力都市人群拥有更健康、轻盈与从容的人生状态。

专场之外，公益科普体验区以“益起好状态”为主题，特别设置了趣味科普翻转墙：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作，翻转过来则是微生态菌株的科学图解，吸引了众多市民驻足翻转探索、参与互动。