国庆赴汉！3日、5日、7日全域漫游，追秋攻略

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游

庆

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金秋迎华诞，民歌润天汉。依托2026陕南民歌节暨“汉风秋韵”国庆旅游月系列活动，汉中市精心策划“跟着民歌游汉中”主题3日微度假、5日深度游、7日全景漫旅线路，串联两汉三国文化、秦巴山水风光、非遗手作、民俗演艺、温泉康养等多元沉浸式体验产品，适配家庭短途出游、摄影采风、长线自驾等不同客群需求，诚邀八方宾客赴一场秋日汉中之约，聆听婉转陕南民歌，沉浸式感受汉风古韵与秦巴烟火。

3日2晚

秦巴歌韵·金秋微度假

适合人群：家庭短途游、周末休闲出行

线路总览：汉台→南郑→汉台，全程住宿汉台区，无需频繁更换酒店

D1（10.1）汉台区｜汉风寻韵，华服启歌

上午抵达汉中，游览兴汉胜境景区，深度参与景区国庆系列主题活动，欣赏日间实景演出，沉浸式打卡恢弘汉式宫殿群，参与“我和非遗超合拍”等互动活动。

午餐品尝褒河木桶江团鱼，搭配本地菜豆腐、热米皮、核桃馍。

下午前往天汉湿地公园，沿汉江步道漫步，欣赏秋日芦苇江景，江风休闲拍照。

傍晚移步天汉楼片区，更换汉服，享受穿汉服免费登天汉楼福利，登高俯瞰汉江两岸璀璨夜景。

晚间在天汉楼广场观看【东方雅韵 乐惠万家】国家级院团惠民文艺演出，开启陕南民歌节主会场盛宴。

晚餐前往前进路、饮马池夜市品尝小吃或前往天汉长街品尝鱼火锅。住宿：汉台区。

D2（10.2）南郑区｜云端揽秋，羌韵和鸣

汉台出发前往龙头山国际旅游度假区，全天深度游览，乘坐索道、飞天云梯直达山顶，漫步龙头云栈悬空栈道、玻璃观景台，观赏秦巴秋日层峦云海，沿途偶遇景区流动民歌快闪表演。山顶餐厅简餐，推荐山野菜炖土鸡、橡子凉粉、本地腊肉。

傍晚返程回到汉台，在天汉楼广场观看【秦巴放歌·羌韵和鸣】国家级文化生态保护区民歌交流展演。住宿：汉台区。

D3（10.3）汉台近郊｜水乡踏歌，汉剧收官

上午前往皇塘水乡景区，参加【水乡迎华诞 艺彩润皇塘】实景文艺巡演，欣赏歌舞、杂技沉浸式互动演出，感受田园水乡国庆氛围。

午餐品尝皇塘周边农家土鸡、时令野菜。

下午返程，游览天汉湿地公园，沿汉江漫步赏秋；前往吾悦广场，打卡国庆百人架子鼓展演，感受城市节庆活力。

也可前往天汉大剧院观看全息舞台剧《星汉奇缘》，沉浸式感受大汉起源、蜀道文化，为本趟微度假画上圆满句号。行程结束，可当晚休整，择期返程。

5日4晚

踏歌秦巴·汉地金秋深度游

适合人群：自驾采风、文化深度爱好者

线路总览：汉台→南郑→镇巴→西乡→汉台

D1（10.1）汉台区｜汉风寻韵，华服启歌

上午抵达汉中，游览兴汉胜境景区，深度参与景区国庆系列主题活动，欣赏日间实景演出，沉浸式打卡恢弘汉式宫殿群，参与“我和非遗超合拍”等互动活动。

午餐品尝褒河木桶江团鱼，搭配本地菜豆腐、热米皮、核桃馍。

下午前往天汉湿地公园，沿汉江步道漫步，欣赏秋日芦苇江景，江风休闲拍照。

傍晚移步天汉楼片区，更换汉服，享受穿汉服免费登天汉楼福利，登高俯瞰汉江两岸璀璨夜景。

晚间在天汉楼广场观看【东方雅韵 乐惠万家】国家级院团惠民文艺演出，开启陕南民歌节主会场盛宴。

晚餐品尝汉中鲜鱼火锅等。住宿：汉台区。

D2（10.2）南郑区｜云端揽秋，羌韵和鸣

汉台出发前往龙头山国际旅游度假区，全天深度游览，乘坐索道、飞天云梯直达山顶，漫步龙头云栈悬空栈道、玻璃观景台，观赏秦巴秋日层峦云海，沿途偶遇景区流动民歌快闪表演。山顶餐厅简餐，推荐山野菜炖土鸡、橡子凉粉、本地腊肉。

傍晚返程回到汉台。晚间在天汉楼广场观看【秦巴放歌·羌韵和鸣】国家级文化生态保护区民歌交流展演。住宿：汉台区。

D3（10.3）镇巴县｜巴山寻音，原乡放歌

南郑驱车前往镇巴，走进镇巴民歌展厅，探访陕南民歌原生发源地，参与【月月喜相逢】本土品牌民歌活动，与民歌传承人面对面交流，学唱原汁原味巴山山歌。

午餐品尝镇巴土猪肉、菜豆腐、镇巴羊肉汤锅。下午前往草坝景区，漫步巴山田园草甸，欣赏秋日山野风光，巴山采风休闲漫游。

晚间观看镇巴文工团原生民歌专场，沉浸式聆听巴山民歌。晚餐享用巴山农家土菜、野菌炖土鸡。住宿：镇巴县。

D4（10.4）西乡县｜樱沟览胜，牧马夜集

上午游览樱桃沟景区，漫步万亩樱园，登观景台俯瞰西乡茶乡田园秋色，赏秋日山林风光。

午餐在西乡县城享用西乡特色鱼宴、菜豆腐。下午游览午子山，登临秋山古观，俯瞰茶园层叠秋色，感受巴山人文底蕴。

傍晚返回西乡县城，漫步牧马河畔汉风廊桥，逛滨河特色集市，灯火倒映河面，感受县城夜市烟火气息。

晚餐品尝西乡牛肉干、特色腊味、本地小吃。住宿：西乡县。

D5（10.5）汉台区｜文博阅史，潮歌收官

上午参观汉中市博物馆（古汉台馆区），观赏石门十三品摩崖石刻，品读汉王故事，感悟两汉历史文脉。

午餐品尝古汉台附近汉中木桶鱼，搭配本地小吃。

下午前往爱转角非遗文创街区，参观藤编、苗绣等非遗展品，亲手体验非遗手作，选购“味见汉中”伴手礼。观看专业乐队带来的现场音乐演出，陕西方言摇滚融合本土文化，为本趟深度之旅画上圆满句号。

行程结束，游客可当晚休整，择期返程。

7日6晚

秦巴寻韵·汉风漫旅全景游

适合人群：长线自驾、康养休闲，一次纵览汉中核心山水人文

线路总览：汉台→勉县→略阳→青木川→留坝→佛坪→汉台

D1（10.1）汉台区｜汉风寻韵，华服启歌

上午抵达汉中，游览兴汉胜境景区，深度参与景区国庆系列主题活动，观看景区日间实景演出，沉浸式打卡恢弘汉式宫殿群，参与“我和非遗超合拍”等互动活动。

午餐推荐（兴汉胜境周边）：褒河木桶江团鱼，搭配本地菜豆腐、热米皮、核桃馍。

下午前往天汉湿地公园，沿汉江步道漫步，欣赏秋日芦苇江景，江风休闲拍照。

傍晚移步天汉楼片区，更换汉服，享受穿汉服免费登天汉楼福利，登高俯瞰汉江两岸璀璨夜景。

晚间在天汉楼广场观看【东方雅韵 乐惠万家】国家级院团惠民文艺演出，开启陕南民歌节主会场盛宴。

晚餐推荐：汉家菜餐馆，汉家八大碗、浆水面。

住宿：汉台区。

D2（10.2）勉县｜武侯寻踪，三国探幽

汉台出发前往勉县，游览武侯祠、武侯墓、诸葛古镇，探访天下第一武侯祠，品读诸葛亮鞠躬尽瘁的三国历史，逛诸葛古镇三国主题展馆。

午餐推荐（诸葛古镇内）：勉县特色江团鱼、热面皮、腊肉砂锅。

下午继续游览诸葛古镇，体验古镇三国主题互动、八卦阵打卡，可汉服漫游古镇。

晚间古镇休闲漫步，赏古镇灯光夜景。

晚餐推荐：诸葛古镇特色陕南土席。

住宿：勉县。

D3（10.3）略阳县｜嘉陵揽胜，汤泉康养

勉县出发前往略阳，游览灵岩寺，观赏嘉陵江畔摩崖石刻，品读《郙阁颂》汉隶石刻，感受嘉陵江山水人文。

午餐推荐（略阳县城）：略阳罐罐茶、乌鸡汤、菜豆腐节节。

下午前往汉析里田园温泉度假区，参观田园综合体，园林漫步。

晚间泡山林康养温泉，室内外特色汤池，沉浸式康养体验。

晚餐推荐：汉析里度假区特色田园餐。

住宿：略阳汉析里温泉民宿。

D4（10.4）青木川｜古镇寻踪，羌韵流芳

略阳出发前往青木川古镇，游览魏氏宅院、回龙场古街、辅仁中学旧址，品读民国古镇历史，感受羌汉交融民俗。

午餐推荐（古镇老街）：青木川麻辣鸡、灰豆腐、腊肉。

下午沿金溪河漫步，打卡飞凤桥，逛古街文创小店，体验古镇手作。

晚间夜游青木川古街，红灯笼古巷夜景，感受古镇静谧夜色。

晚餐推荐：古镇辅唐宴。

住宿：青木川古镇民宿。

D5（10.5）留坝县｜紫柏问道，山居栖梦

青木川出发前往留坝，游览张良庙，探访汉张留侯祠，感受秦汉栈道文化，古祠古树清幽雅致。

午餐推荐（留坝县城）：留坝土蜂蜜炖土鸡、橡子凉粉、本地腌菜。

下午游览紫柏山国家森林公园，登临高山草甸，欣赏秦岭秋日层峦风光；之后前往留坝精品民宿办理入住（楼房沟/空山九帖山野民宿），庭院休闲放空。

晚餐推荐：民宿定制山野家宴。

住宿：留坝精品山野民宿。

D6（10.6）汉台近郊｜水乡踏歌，汉剧收官

留坝出发前往佛坪，游览佛坪熊猫谷，近距离观赏大熊猫、金丝猴，感受秦岭秘境生态风光。

午餐推荐（佛坪县城）：佛坪三香、神仙豆腐、粉皮炒腊肉。

下午前往佛坪老街，漫步青石板古街，观看古风NPC巡游互动，参与趣味小游戏，沉浸式老街演艺。

傍晚从佛坪启程返回汉台区。

晚餐推荐：天汉楼周边特色餐馆，品尝汉家菜。

住宿：汉台区。

D7（10.7）佛坪→汉台｜汉源寻迹，风物收官

上午游览汉中市博物馆古汉台及拜将坛馆区，探访西汉开国历史遗迹，品读石门十三品，重温刘邦筑台拜将的千古典故，溯源汉家发祥地深厚文脉。

午餐推荐（老城区附近）：汉中本地风味餐，搭配特色小吃。

下午前往汉台特色伴手礼门店，选购汉茶、核桃馍、腊肉等“味见汉中”系列特产。采购完毕，行程圆满结束，游客可自行返程。

本次发布的三条精品线路

以陕南民歌为纽带

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兼顾文化体验、生态观光

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欢迎各地游客走进汉中

赏秦巴秋色

听陕南民歌、品汉家风味

共赴一场金秋汉中之约