用运动为祖国华诞打call！银川市“迎国庆”全民健身趣味田径系列赛邀你参加

国庆假期不想宅在家里刷手机？想找个好玩又解压的运动好去处？9月29日，记者从银川市体育中心获悉，2026年银川市“迎国庆”全民健身趣味田径系列赛将于10月2日在贺兰山体育场内场田径场举行，飞盘对抗、障碍闯关、接力挑战…… 一大波趣味运动项目已经就位，7至60岁年龄段市民均可参加，不管是运动达人，还是运动小白，都能找到属于自己的快乐。

据介绍，10月2日16时30分将举行群众飞盘挑战赛，19时举行趣味田径项目挑战赛，同时还有百米趣味障碍赛，包括跨（钻）栏、踩梅花桩、过独木桥、跳木马等多个环节，还有趣味三选二闯关项目：立定跳远/跳绳20次挑战成功后原地转5圈，奋力敲响铜锣，完赛同样有礼品带回家；30米障碍接力赛·双人组一定要喊上小伙伴、家人组队；还有绕杆跑+格子跳接力赛，这些项目没有硬核竞技压力，主打轻松欢乐，完成挑战即可领取精美礼品，赶快扫码报名吧。

需要注意的是，市民前来参加比赛一定要穿运动服和运动鞋，皮鞋、凉鞋禁止参赛。每人可选1—2个项目，百米趣味障碍赛为必选项，其余项目任选其一。请确认自身身体健康，无不适宜剧烈运动的疾病，量力而行，快乐运动最重要。

这个国庆假期，让我们告别躺平模式，带上家人朋友来贺兰山体育场，奔跑闯关，挥洒汗水，解锁假期运动新玩法。

作者：吴春霖