国庆来沈阳不知道去哪？这份7天行程直接照着走

十一出游7天攻略，

沈沈已经给你排好啦

从红色文博到市井烟火

从草原南瓜童话到国风夜游

一天一主题，玩得不重样～

Day1 国庆首日

上午：沈阳“九·一八”历史博物馆

国家级一级红色专题展馆，标志性建筑为残历碑。馆内陈列海量原始史料、实物文物、实景复原展厅，完整还原近代重大历史事件，氛围庄重肃穆，非常适合国庆沉浸式感悟家国历史。

中午：大东副食商场

沈阳老牌市井美食市场，本地人常年打卡。场内熟食、老式糕点、凉拌小菜、特色小吃一应俱全，物价亲民，一站式打卡沈阳地道民间风味，烟火气十足。

下午：辽宁省博物馆 + 辽宁省科技馆

辽宁省博物馆是省级大型综合文博场馆，馆藏辽代文物、历代书画、陶瓷玉器、东北民俗文物，完整梳理辽宁千年历史文脉。

辽宁省科技馆是现代化互动科普场馆，航天、物理、生命科学等展区全部支持沉浸式体验，老少皆宜，轻松实现寓教于乐。

夜晚：沈阳浑南之夏音乐喷泉

免费升级的喷泉飞天大秀与首秀“狂欢动物城”领衔，搭配潮流舞台、百余种烟火美食和趣味游乐，承包你的整夜城市狂欢。

Day2 老城烟火

清晨：小河沿早市

沈阳露天早市，清晨人头攒动，摆满东北早餐、手工面食、鲜果副食、乡土小吃，原汁原味展现本地人的日常生活，是感受城市烟火的首选地。

上午：沈阳故宫 + 张学良旧居陈列馆

沈阳故宫是国内仅存的两处皇家宫殿建筑群之一，融合满、汉、蒙多民族建筑风格，红墙古殿错落。

张学良旧居陈列馆留存大量史料，记录东北近代发展历程，人文史料非常丰富。

中午：中街步行街美食街区

百年商业老街，老字号小吃、网红餐饮齐聚，东北风味、各地小吃全覆盖，轻松解决正餐。

下午：中街商圈

中街潮流商圈业态丰富，大悦城、吾悦广场适合逛街购物；新晋沉浸式街区“还是沈阳”，实景复刻老沈阳街巷风貌，复古场景氛围感拉满，非常适合拍照打卡。

夜晚：西塔

遍布正宗韩式烤肉、冷面、打糕、韩式汤饭。

Day3 山野治愈

上午：东北亚云端草原

国庆期间，沈阳东北亚云端草原把高山草甸与二十余处南瓜造景串成一条秋日动线，骑马、滑草、露营、喂萌兽，一次玩满整个童话。

下午：稻梦空间

国庆出期间活动不断，蛙蛙陪玩、舞台演出、丰收游戏、小火车与农耕体验齐上阵，带家人朋友来稻田里一起出游。

Day4 休闲度假

今天咱们好好放松一下，东北洗浴全天畅玩。首推清河半岛温泉度假区，也可以替换成其他东北洗浴场馆。

室内外温泉泡池、水上乐园、汗蒸区、影视厅、休闲客房一应俱全，在这里泡汤、躺平、吃自助，体验地道洗浴慢生活，彻底放松疲惫。

Day5 自然亲子

上午：沈阳森林动物园+沈阳植物园

森林动物园动物种类齐全，猛兽区、萌宠区分区清晰，适合亲子游览；隔壁植物园林木繁茂，秋景优美，大面积园林适合散步拍照。

下午：东北有戏

大型复古实景文旅园区，打造数十条老沈阳复古街巷，数百名NPC全天互动，全天轮番上演实景舞台剧，夜间还有非遗打铁花等特色演出。

Day6 城市文艺漫游

上午：沈阳博物馆 +八经街咖啡小巷

沈阳博物馆馆藏大量城市发展文物，完整梳理沈阳城市发展脉络；八经街咖啡小巷文艺街区，整条街巷开满独立精品咖啡馆、复古杂货小店。每家门店装修风格各不相同，氛围感慵懒安静，适合午后坐下喝咖啡、拍照闲逛，是文艺青年私藏打卡地。

下午：北陵公园

北陵公园是大型皇家园林，古松成片，秋日林荫步道景色优美，适合慢悠悠散步赏秋。

晚间：晚餐+塔湾国风夜游

正餐选择地道东北铁锅炖、炭火烤串，大口吃肉感受东北烟火；饭后前往塔湾街区体验国风夜游，古风灯火氛围感浓厚，沉浸式感受老城夜色。

Day7 国庆市集潮玩一日

第一站（上午）：虎啸街文商旅综合体

全室内工业风文旅街区，国庆正式开放，不受天气影响。街区核心IP是32吨AI机械巨兽“巨虎东东”，定时上演实景演艺，还能和机械老虎实时AI对话，硬核工业氛围感拉满。街区内配套潮玩电玩、亲子游乐、文创小店，国庆开设专属潮流市集，文创手作、特色小吃摊位齐全，可以逛市集、看机甲大秀，轻松玩足一上午。

第二站（午间）：米开朗冰淇淋博物馆

东北首家冰淇淋专题博物馆，超大室内恒温空间，不怕风吹日晒。场馆完整展示四千年冰品发展历史，可参观冰淇淋生产线，还有光影隧道、球幕影院等打卡场景。馆内拥有上百款创意冰淇淋，包含网红迪拜款，还能亲手DIY制作雪糕，一边吃甜品一边拍照，非常适合中途休整吃午饭+休闲游玩。

第三站（下午）：玖伍文化城

集图书阅读、文创好物、休闲咖啡、电玩娱乐于一体，国庆期间楼内开设图书文创市集，独立书摊、非遗手作、印章打卡活动同步上线，可以慢慢淘书、逛文创摊位，用文艺市集收尾整趟旅程。